6 tekenen dat je een slechte relatie hebt

Je hebt een hekel aan het geluid van hem kauwen en bent een beetje teleurgesteld dat hij je favoriete bloem (pioenrozen!) nog steeds niet kent, maar zijn dat dealbreakers of gewoon tekenen dat je al een miljard jaar met iemand samen bent? Volgens Marina Voron, gediplomeerd huwelijks- en gezinstherapeut, hebben rode vlaggen voor relaties minder te maken met feitelijk gedrag en meer met de gevoelens en bedoelingen erachter. Hier deelt Voron zes redenen waarom het misschien tijd is om de Adele te waarschuwen en ermee op te houden.

1. Er is een afname van intimiteit.

Het is normaal om in het begin heet en zwaar te zijn, en dan een meer ontspannen groove te vinden - elke langdurige relatie zal zijn ups en downs hebben in de slaapkamer. Ik heb het over drie maanden gaan consequent geconfronteerd met afwijzing wanneer u intimiteit begint.

2. Je relatie mist plezier.

De gezondste relaties zijn vol positiviteit en luchthartigheid. Speelsheid helpt je immers om te ontstressen, verbinding te maken en naar elkaar toe te keren in tijden van nood. Je zou in staat moeten zijn om de wereld uit te zetten en gewoon te genieten als je samen bent. Als u zich angstig of gestrest begint te voelen wanneer u bij uw partner bent, betreedt u mogelijk een probleemgebied.

3. Uw S.O. wordt respectloos.

Wanneer je hatelijk, kritisch of kleineren van elkaar begint te worden, is het geen bueno. Minachting is het nee. 1 voorspeller van relatieverbranding, zegt Voron, en het is iets dat koppels misschien niet opmerken als het geleidelijk gebeurt. Zoek naar gemeen sarcasme - dat is een enorme rode vlag.

4. Jij of je partner let meer op je telefoon dan op elkaar.

Je zou versteld staan ​​van het aantal stellen dat tegenover Voron in therapie zit en meteen op hun telefoon zit, zegt ze. Als jullie samen zijn, wees dan samen. Als je partner altijd aan de telefoon is, is dat een teken van afwijzing en dat kan pijn doen.

5. Elke andere relatie heeft prioriteit.

Natuurlijk heeft iedereen tijd voor elkaar nodig, maar als je partner er constant voor kiest om met vrienden en collega's om te gaan in plaats van met jou, is dat een probleem, zegt Voron. Als je op vrijdag een date night zou hebben, dan is date night op vrijdag een heilige nacht.

6. Je partner houdt je op afstand.

Dit kan gaan over emotionele steun, beschikbaarheid en zelfs schijnbaar kleine dingen zoals knuffelen. Wat heeft het voor zin om samen te zijn als je langzaam vreemden wordt in je eigen relatie?

Uiteindelijk zal het verlaten van een giftige relatie, hoe moeilijk het ook is, je op de lange termijn veel gelukkiger en meer voldaan laten voelen. Je bent geweldig, dus verspil je tijd niet met mensen die het niet verdienen.