Maakt koffie je echt wakker?

Elke dag van de middelbare school stond ik om 6 uur op om op tijd klaar te zijn om de bus te halen. De laatste tijd, terwijl ik mezelf letterlijk om 7.20 uur uit bed sleep om naar mijn werk te komen, vind ik dat feit behoorlijk moeilijk te geloven.

Je zou denken dat het gemakkelijke antwoord op mijn sufheid cafeïne zou zijn. Een korte stop bij Starbucks en ik zou in orde zijn, toch? Niet helemaal.

Ik merk de laatste tijd dat het niet uitmaakt of ik koffie drink voordat ik eropuit ga; Ik ben nog steeds erg moe tijdens mijn woon-werkverkeer. Ik weet dat de cafeïne werkt (omdat mijn hart beslist sneller begint te kloppen), maar ik ben gewoon een slaperig persoon wiens hart toevallig sneller klopt. Vreemd.

Ik denk dat cafeïne gewoon verschillende effecten heeft op verschillende mensen, maar een deel van mij vraagt ​​zich af of het niet allemaal in ons hoofd zit. Een van mijn beste vrienden kan na 21.00 uur geen thee, koffie of zelfs frisdrank drinken als ze op elk moment vóór 1 uur 's nachts wil kunnen slapen. En mijn moeder zweert dat ze zich net zo verjongd voelt als een kopje koffie als ze een fles vitaminewater drinkt.

Is het mogelijk dat koffie me niet wakker maakt, alleen maar omdat ik denk dat het dat niet zal doen?

Welke invloed heeft cafeïne op jou? Heeft iemand van jullie CG!'s dezelfde weerstand tegen koffie als ik? Of houdt je ochtend Starbucks je de hele dag op de been?

En als je tips hebt om 's ochtends wakker te worden zonder koffie? laat het me weten, alsjeblieft zodat de conducteur me niet elke ochtend wakker hoeft te maken om mijn kaartje te pakken!

Catherine Mevs

CG! Stagiaire redactie