Allison neemt afscheid!

Hallo iedereen! Ik hoop dat jullie allemaal fijne feestdagen hebben gehad en dat je een fantastische nieuwe hebt
jaar! Dit is mijn laatste blog. Ik heb hier zoveel van geleerd
ervaring, en ik ben permanent afgevallen. De sleutel tot mijn succes
is dat ik dit nooit als een dieetplan of een trainingsplan heb gezien, ik
zag dit als een LEVENsplan! Mijn dieet bestond voorheen uit welk voedsel dan ook
Ik had zin om in grote hoeveelheden te eten / te serveren en veel te snacken.
Ik at meer dan ik dacht. Maar nu meet ik mijn eten,
en snack voor het grootste deel op gezond voedsel. Het mooie van
bleekselderij en appels is dat ze zo goed voor je zijn dat je ze kunt eten
jouw vulling!

Voor het programma was ik niet echt aan het sporten, dus dat deed ik ook niet
eventuele resultaten zien. Ik heb geleerd hoe ik een sportschool moet gebruiken en over de brede
verscheidenheid aan oefeningen - ik heb me nooit gerealiseerd hoeveel machines, lunges en

crunches bestonden! Wat ik echt het leukste vond aan deze ervaring,
echter andere meisjes ging helpen. Ik heb zoveel geluk dat ik dat kan
dat mensen naar me opkijken en dat mensen me zo steunen. Indien
jullie wisten het niet, ik heb een YouTube-account waar ik er nu een heb
video en ik probeer er nu nog een te uploaden, speciaal voor jou! Indien
jij gaat naar youtube.com/limonadenlaughs je kunt kijken en me geven
feedback! Ik hoop dat jullie allemaal mijn vorderingen daar blijven volgen
en ik bedank iedereen die deze blogs heeft gelezen en ik bedank iedereen dubbel
wie heeft er gereageerd!

Dol zijn op,

Allison.