7Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
De afgelopen jaren heb ik altijd al een halve marathon willen lopen en heb ik eindelijk besloten om ervoor te trainen! Woep! Ik ben een beetje nerveus over wat er op mijn pad komt. Ik ben nu ongeveer vier weken aan het trainen met nog vijf te gaan voor de marathon! Ik brak mijn rug tijdens mijn tweede jaar van de middelbare school en droeg drie maanden lang een rugbrace, gevolgd door fysiotherapie. Onnodig te zeggen dat ik daardoor moest gaan hardlopen. Ik ben echter erg enthousiast over dit nieuwe doel dat ik mezelf heb gesteld. Omdat het nieuwe jaar al is begonnen, besloot ik om nog een paar doelen te brainstormen, en als ik erover blogde, dacht ik dat ik ze waarschijnlijker zou houden!
Ik ben een enorme uitsteller en vergeet meestal de tijd. Dit is een vreselijke eigenschap die ik probeer te verbeteren. Het afgelopen semester had ik een professor die ons niet te laat in de klas liet komen, als we ook maar een minuut achterliepen, was het onze plicht om haar te bellen. Het was zo'n geweldige regel om te hebben, we begonnen altijd op tijd met de les en konden veel meedoen.
2. Minder cola light
Mijn vriendin Cati zal dit graag op mijn lijst zien! Ik ben een Diet Coke-fanaat en toen ik naar de universiteit ging, groeide de verslaving! Als je in de kantine eet, staan er 24/7 frisdrankautomaten. Dit was absoluut een probleem voor mij en ik begon drie cola light per dag te drinken! Over overbelasting gesproken.
3. Eén toetje per dag
Dit klinkt bijna komisch dat één dessert per dag een doel zou moeten zijn, maar er staat altijd wel iets geweldigs klaar, koekjes, brownies of snoep die gewoon op tafel staan. Als je dan op een paar snoepjes kauwt, of later die avond op een ijskoude yoghurtloop zit met vrienden... Onnodig te zeggen dat ik de suikerinname moet verminderen.
Het is altijd een goed idee om doelen voor jezelf te stellen; je voelt je voldaan en je leeft een gezondere levensstijl. Laten we hopen dat ik met de mijne op het goede spoor kan blijven, en ik zal jullie allemaal op de hoogte houden van de halve marathon!
Toodles,
Lindsey
