11 meisjes bedanken de helden die hen hebben geholpen te herstellen van hun eetstoornis

Meer dan 30 miljoen Amerikanen lijden aan eetstoornissen en daardoor sterft er elk uur één persoon. Zoveel mensen lijden in stilte - er is nog steeds een ongelukkig stigma rond psychische problemen dat het eng kan maken om te spreken en hulp te krijgen.

Daarom hebben Instagram en de National Eating Disorders Association de handen ineen geslagen om #HerstelHeroes, een hashtag voor overlevenden van eetstoornissen om de speciale mensen in hun leven te eren die hebben geholpen bij hun herstel. De campagne belicht de vele gezichten van eetstoornissen en viert alle mensen die herstel mogelijk maken.

Als je op een missie bent om beter te worden, is steun van dierbaren van cruciaal belang. Voor velen hebben familie, vrienden of zelfs vriendjes en vriendinnetjes een belangrijke rol gespeeld bij hun herstel. De hashtag dient als een belangrijke herinnering dat herstel veel werk en kracht kost, maar je hoeft er niet alleen doorheen te worstelen. Hieronder zetten 11 meiden hun #RecoveryHeroes in de schijnwerpers.

1. "Zou het niet zonder jullie kunnen, zussen."

Nicole noemde haar twee zussen haar #recoveryheroes. "Bedankt dat je hier allemaal bent geweest - ik zou het niet zonder jou kunnen doen, zusters", schreef ze.

2. "#CampFriendsAreTheBestFriends."

Samantha eerde haar kampvrienden met dit ontroerende eerbetoon: "Bedankt dat jullie er waren door de rommelige, sh*tty, enge tijden, en nooit de hoop op te geven dat ik bij het gelukkige, levendige, met ijs gevulde ijs zou komen keer. Bedankt dat je me hebt laten zien dat er mensen zijn die meer van me houden dan ik me ooit had kunnen voorstellen, ongeacht de grootte van mijn lichaam. Ik hou zo veel van jullie twee."

3. "Mijn persoonlijke cheerleader."

Kathleen's superlieve shout-out luidde: "Bedankt dat je mijn persoonlijke cheerleader bent; eten, drinken en knuffelen met mij; en me te helpen #eatingdisorderrecovery te zien als een werkelijke potentiële realiteit in plaats van alleen maar een onmogelijk doel. Jij rockt. Ik houd van je."

4. "Mijn grootouders hebben een belangrijke rol gespeeld."

Bretagne's shout-out luidde: "Mijn grootouders hebben me geholpen te laten zien dat ik sterk ben, zelfs als ik het niet voel... Door hen heb ik mezelf gevonden, geaccepteerd en geleerd om van mezelf te houden."

5. "Ik ben mijn eigen held."

Kathleen, die haar herstel volgt op Instagram op @fallingintoselflove, legde uit: "Op 24 februari 2014 heb ik mezelf gezworen dat ik zou beginnen met herstellen. Maar nadat ik dat had gezegd, bleef ik het grootste deel van mijn tijd doorbrengen met wachten tot iemand anders het herstel voor mij zou laten gebeuren. Maar het heeft nooit gewerkt. Nu, 3 jaar later, heb ik herstel gevonden... een nooit eindigende dank aan mezelf voor het volhouden in de moeilijke tijden en voor het toestaan ​​van mezelf om de pure vreugde te vinden die dit leven me heeft gegeven."

6. "Mijn BFFL."

"Bedankt aan de vrouw die me door dik en dun heeft gesteund", schreef Devon bij deze grillige selfie. "Ik hou van je mijn bffl. Bedankt voor alles wat je doet."

7. "Kennie."

Sam bedankte haar vriend Kenny in een emotioneel bijschrift op Instagram: “Kenny bleef ondersteunend en probeerde altijd te begrijpen wat er aan de hand was … Ik ben dankbaar voor wat hij me heeft gegeven tijdens een moeilijk en eng deel van mijn leven. Ik ben ook trots en dankbaar om bij iemand te zijn die alle lichaamstypes accepteert, nooit oordeelt en nooit denkt dat één type een norm is die moet worden gevolgd."

8. 'Het licht van mijn leven, Luna.'

Niet elke #recoveryhero hoeft een mens te zijn! Katie bedankte hun hond en legde uit: "Ze is mijn reden om elke dag uit bed te komen en mijn reden om vanaf daar door te gaan. De verantwoordelijkheid om voor Luna te zorgen, geeft me de kracht om voor mezelf te zorgen."

9. "Een stralend licht... Jill."

Brittany bedankte haar goede vriendin Jill met dit prachtige eerbetoon: "Ze heeft een aanstekelijke waardering voor het leven en ik kan niet anders dan glimlachen als ik bij haar ben... Bedankt Jill dat je er door alles heen bent geweest, je bent mijn eeuwige #recoveryhero."

10. "Mijn kat maakt het allemaal beter. :)"

Elle is onlangs gelanceerd @recoverywithelle, een Instagram-account na haar reis van anorexia terug naar gezondheid, en gaf een shout-out naar haar harige vriend. "Het is een beetje ruw, maar mijn kat maakt het allemaal beter :)", schreef ze.

11. "Taylor... een rolmodel voor mijn eigen #EDNOS-herstel."

Alyse gaf een shout-out aan haar vriend Taylor, die ze vijf jaar geleden ontmoette toen ze allebei in behandeling waren voor hun eetstoornis. "Taylor was zo oprecht en schaamde zich niet voor haar strijd - wat het symptoom of gedrag ook was - en hielp me inzien dat je niet op een bepaalde manier moeten kijken of wegen om met een eetstoornis te worstelen - dat het niet meer of minder ernstig is op basis van grootte", schreef ze. "Ik ben echt dankbaar voor haar begeleiding toen, en haar voortdurende inspiratie vandaag terwijl ze zo hard werkt en zo ver gaat in haar eigen herstel."

Meer weten?

Ter ere van de National Eating Disorder Awareness Week hebben Instagram en NEDA een dynamische paneldiscussie georganiseerd, gemodereerd door Seventeen en met Iskra Lawrence, over #HerstelHeroes – een campagne die de vele gezichten van eetstoornissen belicht en alle mensen viert die herstel mogelijk maken.

Tune live in op woensdag 1 maart vanaf 17:15 uur. — 17.45 uur EstAan @Zeventien's Instagram om het panel te bekijken.

Als je worstelt met een eetstoornis:

Voel je je vast in een cyclus van diëten - of geobsedeerd door elke kleine voedselkeuze? Je bent niet alleen. Contacteer de Nationale Vereniging voor Eetstoornissen's Live Helpline op 800-931-2237 (maandag-donderdag van 9.00 - 21.00 uur EST; Vrijdag van 9.00 – 17.00 uur EST) of via hun site's live chat. Er zal iemand aanwezig zijn om u te ondersteunen en u te begeleiden naar de hulp die u nodig heeft.

Als je vriend of vriendin worstelt met een eetstoornis:

Instagram heeft nieuwe tools geïntroduceerd om vrienden te helpen die het misschien moeilijk hebben. Als je niet zeker weet hoe je kunt helpen, ga dan naar help.instagram.com of markeer het bericht van je vriend en Instagram zal de volgende keer dat ze de app gebruiken direct ondersteuning bieden.

Hannah Orenstein is de assistent-hoofdredacteur bij Seventeen.com. Volg haar op Twitter en Instagram!