2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Als je weg bent en een snelle maaltijd nodig hebt, weet ik dat het verleidelijk kan zijn om naar het dichtstbijzijnde fastfoodrestaurant te gaan joint, maar vrijwel elke stad heeft een paar gezondheidsplaatsen die net zo snel en zelfs meer zijn bevredigend. De sleutel is om te weten waar ze zijn en wat ze te bieden hebben, zodat je aan ze denkt als je in de problemen zit!
Een van mijn favoriete snelle maaltijden is van Café Dankbaarheid, mijn go-to-place in LA voor een voedzame hap. Ik ben dol op hun "I Am Grateful"-gerecht, omdat ik van alles een beetje krijg: boerenkool, avocado, een lekkere saus en een graan. Het is heerlijk en eenvoudig genoeg om zelf thuis te maken! Een andere van mijn favoriete gezondheidsvoedselplekken in LA is Real Food Daily. ik hou van hun pittige BLT-wraps omdat ze tempeh, sla, tomaat en avocado in een spinaziewrap gebruiken in plaats van dikmakende mayo en spek. Het smaakt nog steeds als een klassieke BLT-wrap, maar is veel gezonder.
Als het gaat om het maken van mijn eigen gezonde maaltijd, ga ik naar Whole Foods en laad ik verse groenten op. Ik ga naar huis en maak een grote salade met romaine sla, tomaten, avocado, amandelen en een beetje mozzarella. Ik ben ook dol op het koken van gegrilde zalm, besprenkeld met citroensap en balsamico-vinaigrette.
Als toetje geef ik alleen toe als ik Echt hunkeren naar iets zoets en dan ga ik helemaal los. Ik eet de rest van de dag goed en trakteer mezelf dan op koekjes en ijs - en niet op de gezonde soort! Ik ben geen groot dessertmeisje, maar als ik een zoete traktatie wil, ga ik groot of ga ik naar huis!
Wat zijn enkele van je favoriete gezonde voedingsmiddelen? Laat het me weten in de reacties!