Deskundig advies voor het herstellen van anorexia

Hallo Jess,

Ik ben bang dat ik te veel afval. Op dit moment ben ik 110 lbs., maar ik blijf denken dat ik te zwaar ben. Een paar jaar geleden worstelde ik met een eetstoornis. Nu begin ik meer te sporten dan ik eet. Ik weet dat dat slecht is, maar ik heb gewoon geen honger. Als ik eet, is het meestal iets kleins en tel ik hoeveel calorieën er in de maaltijd zitten. Is het erg dat ik zo caloriebewust ben en nog steeds denk dat ik te zwaar ben? Mijn vriend en mijn moeder zijn allebei bezorgd en ik ben bang dat ik het ga worden anorexia opnieuw. ik wil niet de eetstoornis om de rest van mijn leven de baas over mij te zijn, maar ik kan er geen manier omheen vinden. Een van mijn rolmodellen is Demi Lovato en ik kijk naar haar op voor inspiratie, maar ik heb meer hulp nodig. Als u een advies voor mij heeft, zou ik dat zeer op prijs stellen.

Bedankt,

Vreugde

Beste Joy,

Je oprechte verlangen om je eetstoornis te overwinnen is inspirerend en ik geloof in je. Ik ben blij dat je een rolmodel hebt gevonden in Demi Lovato, iemand die net als jij hulp heeft gevraagd en gekregen. Het beste advies dat ik je kan geven is om professionele hulp te zoeken als je het gevoel hebt dat je de controle kwijt bent. Sommige dingen die je beschrijft, klinkt alsof het te maken kan hebben met je eerdere worsteling met een eetstoornis. Praat met je moeder over hoe je je voelt en laat haar weten dat je hulp wilt. Er zijn ook veel online sites die u en uw gezin van waardevolle informatie kunnen voorzien:

Coalitie voor eetstoornissen

F.R.E.E.D. fundering

Nationale Vereniging voor Eetstoornissen

Renfrew Center

Informatienetwerk Eetstoornis (EDIN)

Jij bent een geweldig persoon! Je hebt kracht en er zijn voldoende middelen die je kunnen helpen op het goede spoor te blijven. Help mee, want je bent het waard! Met de juiste ondersteuning kunt u beter worden.

zegeningen,

Jess