Iegūstiet savu labāko ķermeni, atgriežoties skolā!

Vai jūs zināt šo sapni, kurā pirmajā skolas dienā praktiski izraisāt pātagu? Būsim godīgi: savulaik katra meitene ir domājusi par to, kā justos, staigājot pa zālēm stiprāk un vairāk pirmajā skolas dienā esi pārliecināts nekā jebkad agrāk, bet veidošanās izklausās saspringta - un "stress" tik ļoti nav tavā vasaras vārdnīcā, taisnība?

Tāpēc augusta numurā jūs atradīsit sešu nedēļu programma, kas palīdzēs iegūt visu laiku labāko ķermeni, ar katru nepieciešamo rīku, lai tas būtu pēc iespējas vienkāršāks un bez stresa. Mums ir:

1. Iedvesma no trim pārsteidzošām meitenēm, kuras kļuva veselas un uz visiem laikiem mainīja savu dzīvi!
2. A Bordeom drošs treniņš plāns, kas katru nedēļu sniedz jums jaunu treniņu no A saraksta slavenību trenera
3. Četri vienkārši, bez diētas, bez atņemšanas soļi veselīgam uzturam (ar gardām uzkodu un maltīšu idejām!)
4. Viegli sekojams kalendārs kas precīzi norāda, kas un kad ir jādara

Tagad atcerieties, ka šis plāns nav par svara zaudēšanu vai krasu izmaiņu veikšanu, tas ir par to, kā kļūt veseliem, justies pašpārliecināts un vairāk enerģijas, lai spārdītu muca katrā dzīves posmā-no skolas līdz sportam un bez pārtraukuma ārpusskolas. Mēs patiešām uzskatām, ka labākais laiks, lai sāktu izdarīt veselīgu izvēli, kas jūs tur novedīs, ir tagad, kad viss šis stress ir noņemts vasarai. Tātad darīsim to kopā!

Speriet pirmo soli, paņemot augusta numuru un pievienojieties Septiņpadsmitā komanda, mūsu tiešsaistes fitnesa kopiena jau tagad! Jūs varat uzmundrināt viens otru, apmainīties ar padomiem, saņemt ekskluzīvus mūsu slavenību treneru padomus un saņemt kodus, lai piedalītos totalizatorā, lai laimētu lieliskus fitnesa piederumus un apģērbu.

Tātad, kurš ir iekšā? Atstājiet savu mērķi programmai komentāros!