2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
milos luzanin/iStock
Es tikai domāju, kā diētas tabletes ietekmē jūsu pašcieņu un ķermeni?
- Laurens
Sveiki, Lauren,
Paldies par jūsu e-pastu-tas ir patiešām svarīgs jautājums, un tas būtu jāatrisina arī jūsu vecākiem/aizbildņiem vai mentoram, kuram uzticaties.
Daži cilvēki diētas tabletes uzskata par “ātru līdzekli” ātrai svara zaudēšanai. Ideja varētu šķist intriģējoša vai pievilcīga, jo tā sola rezultātus steigā, bet patieso pārliecību, ko varat iegūt, pārveidojot savu veselību un labklājību nodrošinās smags darbs, rūpes par uzturu un dziļāku problēmu izskatīšana, kas ietekmē jūsu pašsajūtu sevi.
Dažreiz, ja lietojat diētas tabletes un iegūstat rezultātu, tas var nebūt ilgstošs. Svars var atgūties un tas liek cilvēkiem justies kā "neveiksmēm", ja tas tā nav. Pusaudža vecuma diētas tablešu lietošana var ļoti negatīvi ietekmēt jūsu veselību un traucēt citu medikamentu lietošanu. Tāpēc nekad nelietojiet diētas tabletes patstāvīgi!
Vislabāk par to runāt, ja varat, kopā ar ģimeni vai pieaugušo, kuram uzticaties.