Padomi, kā plānot pirmās sacensības

Mana mīļākā lieta par skriešana ir sacīkstes. Es saņemu adrenalīnu, skrienot pēc iespējas ātrāk, apejot citus skrējējus un skrienot jaunus personiskos rekordus. Sacensības biedē daudzus jaunus skrējējus! Daudzi cilvēki sacensības saista ar maratoniem, kas prasa lielu centību. 5k ir tikai 3,1 jūdzes, kas ir pilnīgi iespējams skrējējiem ar jebkādu apmācību. Atceros, ka biju tik nervozs par savām pirmajām sacensībām, taču tas izrādījās ļoti jautri. Tagad es braucu vairākas reizes gadā, un es nevaru iegūt pietiekami daudz!

Ja neesat pārliecināts, vai vēlaties izmēģināt sacīkstes vai nē, šeit ir daži lieliski iemesli, lai to izmēģinātu:

• Motivācija! Golfa sacensības dod jums vēl vienu iemeslu ievērot treniņu grafiku!
• T-krekli! Gandrīz visas sacīkstes, kurās esmu piedalījies, vai nu izsniedz kreklus, vai pārdod. Man patīk tos nēsāt nākamajā dienā, lai parādītu, ko esmu paveicis.
• Jautri skrējieni! Vai zināji, ka vari pierakstīties šķēršļu joslu skriešanai, tērpties tērpos un pat pie tevis izsmidzināt krāsu? Viņi ir sprādziens!
• Labdarība! Jūs varat izmantot sacensības, lai savāktu naudu tādām organizācijām kā World Vision, Team in Training un daudziem citiem lieliskiem mērķiem!

Nezini, kur tādu atrast? Izmēģiniet www.active.com un ievadiet savu atrašanās vietu, lai atrastu sacensības netālu no jums!

Es apsolu, lai ko jūs domātu, jūs nebeigsiet pēdējo. Sacīkstes nav par uzvaru. Tas ir par visu iespējamo un izklaidēšanos!

Vai esat kādreiz skrējis sacensībās?