10 labākie kompresijas legingi — augstas kvalitātes treniņu legingi

Vai esat kādreiz mēģinājis iet garā, sviedrainā skrējienā ar izplūdušajiem skriešanas skrējējiem? Vai arī veikt intensīvu HIIT treniņu mīkstās sporta biksēs? Jūs droši vien to varētu izdarīt, bet tas nav ideāli. Tas ir tāpēc, ka vingrošanas apģērbs nav paredzēts tikai jaukiem spoguļa pašbildēm — pareizais aprīkojums, piemēram, a atbalstošs sporta krūšturis, sviedrus izvadošs pulovers un staipīgi legingi, var palīdzēt jūsu sportiskajam sniegumam.

Piemēram, labākie kompresijas legingi nodrošina stingru (tomēr ērtu) spiedienu, kas var palīdzēt justies atbalstītam, veicot dažus pēdējos atkārtojumus. Saspiešanas sajūta atdarina darbam gatavus muskuļus, palīdzot jums iekļūt šajā treniņā. Labs pāris var arī veicināt palielinātu asins plūsmu, palīdzēt novērst tūsku lidojuma laikā un nebraukt uz augšu vai uz leju. Nebrīnieties, ja tie ir nedaudz īpaši pieguļoši pirmajā reizē, kad tos izmēģināsiet — audums nedaudz izstiepsies, turpinot tos valkāt, veidojot tos pie ķermeņa, lai tie būtu ideāli piemēroti.

---

Lietas, kas jāmeklē labos kompresijas legingos:

• Kā tas pieguļ ap potīti? Vai tas ir pārāk vaļīgs vai saspringts?
• Kā jūtas jostasvietas biezums? Lielākā daļa cilvēku atbalstam dod priekšroku biezākai jostasvietai.
• Vai viņi jūtas pietiekami droši? Vai stiepšanās ir laba, pārāk saspiežama vai pārāk vaļīga?
• Vai jūs varat ērti tupēt, lēkt un skriet?

---

Vai esat gatavs justies ✨superīgi sagrābtam✨ treniņu laikā? Šeit ir daži no labākajiem kompresijas legingiem.