Mollijas Tarlovas ķermeņa attēla intervija

Kad jūs cenšaties panākt ķermeņa mieru, bieži vien var šķist, ka jūs esat vienīgais, kuram klājas grūti. Mollija Tarlova, kura atveido Sadiju jaunajā MTV šovā, Neveikli., apsēdās ar
Septiņpadsmit atgādināt visiem, ka tā nav taisnība. Šeit ir viņas labākais padoms jums.

Atrodiet lieliskus lomu modeļus: "Manuprāt, vissvarīgākais man ir zināt, ka es neesmu viens šajā cīņā. Augot, es skatījos uz cilvēkiem, kuriem bija tādas pašas problēmas kā man, un viņi joprojām dzīvoja lieliski. "

Apņem sevi ar mīlestību: "Saprotiet, ka ikvienam ir savas cīņas neatkarīgi no tā, vai jūs to varat redzēt vai nē. Vienkārši ieskauj sevi ar cilvēkiem, kuri tevi mīl un zina, ka neesi viens. "

Pieņemiet sevi tādu, kāds esat tagad: “Katra diena ir atgādinājums pieņemt sevi tādu, kāda esmu. Panākumi vienmēr balstījās uz to, kā izskatās mans ķermenis un kā citi cilvēki mani uztver. Tad pēdējos divus gadus esmu tik svētīts ar šīm pārsteidzošajām lomām, ka neviens nekad nav domājis, ka tiks uzrakstīts. Kad cilvēki runā par personāžiem, kuri cīnās ar savu svaru vai ēdienu, viņi iet uz galējībām; reti ir rakstzīmes, kas ir tikai nedaudz smagas. Tas, manuprāt, šajā izrādē ir patiešām neticami; nav tā, ka Sadijai draud briesmas vai kas cits. "

Ziniet, ka ķermeņa maiņa nemainīs jūsu dzīvi: "Agrāk es biju mazāka nekā tagad, un tas manu dzīvi nepadarīja vieglāku. Tas nav īsti par jūsu ķermeni. Tas ir par to, kas notiek iekšā, galvā un sirdī. Ziniet, ka esat daudz vairāk vērts nekā vērtība, ko piešķirat savam ķermenim. Tas nav vienīgais, kas jūs nosaka. "

Pieņemiet cīņu: "Cīņa patiesībā var padarīt jūs stiprāku. Tas var būt kaut kas, ko var aptvert, nevis ignorēt vai slēpt. "

Ko jūs domājat par Mollijas veselīgo attieksmi pret ķermeņa mieru? Kopīgojiet savus ķermeņa miera sasniegumus komentāros!