18May
Septyniolika atrenka produktus, kurie, mūsų nuomone, jums patiks labiausiai. Galime uždirbti komisinių iš šiame puslapyje pateiktų nuorodų.
Gerai, kad nėra gerai, ir, be jokios abejonės, įžymybės, turinčios nerimą – kalbėdami apie psichikos sveikatos sutrikimus ir didindamos informuotumą apie jų simptomus – padeda normalizuoti pokalbį ir pašalinti stigmą. Gali būti baisu atvirauti apie savo kovas, tačiau svarbu žinoti, kad nesate vienas.
Pagal Nacionalinis psichikos ligų aljansas, nerimas yra labiausiai paplitusi psichinė būklė Jungtinėse Amerikos Valstijose, kuria serga daugiau nei 40 milijonų suaugusiųjų visoje šalyje. Pew tyrimų centras pranešė, kad nerimas ir depresija daro įtaką jauniems žmonėms ir kad 7 iš 10 paauglių pripažįsta šias sąlygas kaip svarbias problemas tarp savo bendraamžių. The COVID-19 pandemija išplėtė pokalbį apie psichinę sveikatą; iš tiesų, vienas tyrimas, atliktas 2021 m. rugpjūčio mėn nurodė, kad pasauliniai paauglių psichikos sveikatos sutrikimų įverčiai „žymiai išaugo“. pirmaisiais pandemijos metais, pranešama, kad 1 iš 5 paauglių patyrė padidėjusį nerimas.
Daugelis įžymybių pasinaudojo savo platforma, kad pasidalintų savo asmeninėmis kovomis su nerimu. Įžymios moterys, tokios kaip Selena Gomez, Lizzo ir Bella Hadid, diskutavo apie jų karjeros reikalavimus. ir intensyvumas, susijęs su jų viešais asmenimis, paveikė jų psichinę sveikatą ir paskatino juos į ieškoti gydymo ar terapijos. Čia atkreipiame dėmesį į galingas istorijas, kuriomis nerimaujančios įžymybės dalijosi apie savo kovas, ir patarimus, kuriuos perdavė gerbėjams ir pasekėjams visame pasaulyje.
Jei jaučiate didžiulius nerimo, depresijos ar kitos psichinės sveikatos būklės simptomus, suplanuokite susitikimą su terapeutu, mokyklos konsultantu arba paprašykite gydytojo pagalbos. Arba, jei jūs ar jūsų pažįstamas kenčia nuo psichikos ligų, galite paskambinti į Nacionalinį psichikos ligų aljanso pagalbos liniją 1-(800)-950-NAMI (6264) arba apsilankykite jų svetainėje.
