Patarimas: mano draugas nusižudo

Mano tikrai artimas draugas tiesiog bandė nusižudyti, nes jo tėtis jį muša ir yra labai griežtas - jis tikrai prislėgtas. Nenoriu, kad jis sau pakenktų. Ką turėčiau daryti?

Susirūpinę ligoniai, Albukerkė, NM

Mielas nerimaujantis: Jei turite draugą, kuris išreiškia mintis apie savižudybę ar ketinimus, visada į tai žiūrėkite rimtai. Neatmeskite to kaip būdo pritraukti dėmesį. Turite atsiminti, kad depresija gali būti mirtina liga ir kad galite išgelbėti gyvybę. Jei pažįstate žmogų, kuriam kyla minčių apie savižudybę, turėtumėte nuolat turėti draugų šalia jo ir susisiekti su suaugusiu žmogumi, kuriuo pasitikite - su žmogumi, su kuriuo jūsų draugas gali kalbėti apie savo jausmus.

Apsvarstykite galimybę paskambinti savižudybių prevencijos karštajai linijai (informacija žemiau!) Arba policijai. Sužinokite, ar jūsų vietinėje psichiatrijos ligoninėje yra bendruomenės vertinimo komanda, kuri gali įvertinti jo psichinę būklę.

Be to, nepamirškite, kad paauglystėje depresija ne visada pasižymi liūdesiu. Dažnai bendri rodikliai yra pažymių kritimas, nuobodulys, išstojimas, seksualinis elgesys, eksperimentai su narkotikais, smurtas, impulsyvumas, įkyrios mintys, valgymo sutrikimai. Tačiau šie simptomai nebūtinai padidina polinkį į savižudybę.

Kaip galite padėti: Štai ką daryti, jei pažįstamam žmogui kyla problemų.

Žinokite ženklus: Atkreipkite dėmesį į didelius emocinius pokyčius: jūsų draugas dvi savaites ar ilgiau elgiasi prislėgtas, nedaro to, ką paprastai mėgsta, turi nuotaikos svyravimų arba staiga laikosi savęs.

Pasakyk kam nors: Niekada nelaikykite savižudybės paslaptimi. Jei draugė prisipažįsta galvojanti apie savęs žalojimą, pasakykite tėvui ar mokytojui, net jei ji prisiekė jus laikyti paslaptyje. Galite išgelbėti jos gyvybę.

Gaukite patarimų: Galite pasikalbėti su patarėju Nacionalinėje savižudybių prevencijos linijoje visą parą visą parą, telefonu 800-273-TALK (8255). Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite Amerikos savižudybių prevencijos fondo svetainė.