Selena Gomez žino, kad jos nerimas ir depresija niekada neišnyks, ir jai „viskas gerai“

Selena Gomez visada buvo labai atvira apie savo psichinę sveikatą. Ji ėmėsi aktyvesnio požiūrio į savo psichinę sveikatą, nes šio mėnesio pradžioje paaiškėjo, kad buvusi „Disney Channel“ žvaigždė tyliai ieškojo gydymo nuo nerimo ir depresijos.

Tačiau kad ir kokia iniciatyvi Sel būtų jos sveikata, ji žino, kad kai kurios jos kovos niekada neišnyks.

Naujoje interviu su 13 priežasčių, kodėl žvaigždė Katherine Langford už Harperio turgus, Selena atviravo apie tai, kaip ji dabar rami su savo psichine sveikata, ir mano, kad dėl to 2018 -ieji bus geresni.

„Visi, kurie mane pažįsta, žino, kad visada pradėsiu nuo savo sveikatos ir savijautos“,-su žurnalu dalijosi Selena. „Turėjau daug problemų, susijusių su depresija ir nerimu, ir apie tai kalbėjau labai garsiai, tačiau jaučiu, kad to niekada neįveiksiu. Nebus dienos, kai man atrodytų: „Štai aš su gražia suknele - aš laimėjau!“ Manau, kad tai mūšis, kurį turėsiu susidurti visą likusį gyvenimą, ir man tai gerai, nes žinau, kad renkuosi save už bet ką Kitas."

Sel mano, kad kol bus rūpinamasi jos psichine sveikata, jos gyvenimas apskritai bus sklandesnis.

„Aš pradedu savo metus nuo tos minties“, - dalijosi ji. „Noriu įsitikinti, kad esu sveikas. Jei tai gerai, visa kita atsistos į savo vietas. Aš tikrai nekeliu tikslų, nes nenoriu nusivilti, jei jų nepasieksiu “.

Sel pripažįsta, kad vienas iš sudėtingiausių jos gyvenimo santykių yra „Instagram“ ir ji tikrai turi meilės/neapykantos.

„[Instagram] davė man balsą tarp triukšmo, kurį kelia žmonės, bandantys man papasakoti apie mano gyvenimą, ir leidžia man pasakyti:„ Ei, aš paskelbkite tai, ir tai padės pasirūpinti 1200 istorijų, kurios, žmonių manymu, yra įdomios, bet iš tikrųjų nėra ir net nėra tiesa. Taigi tai mane įgalina, nes tai yra mano žodžiai, mano balsas ir mano tiesa “, - sakė ji, pripažindama nuostabią socialinės žiniasklaidos programos pusę.

Tačiau Sel nėra atspari socialinės žiniasklaidos įtampai. „Vienintelis dalykas, kuris mane neramina, yra tai, kiek vertingi mūsų amžiaus žmonės socialiniuose tinkluose“, - pridūrė ji. „Tai neįtikėtina platforma, tačiau daugeliu atžvilgių ji jauniems žmonėms, įskaitant mane, suteikė klaidingą vaizdą apie tai, kas svarbu. Taigi, taip, tai sudėtingi santykiai. Turbūt vienas sunkiausių mano santykių “.

Noelle Devoe yra Seventeen.com pramogų redaktorė. Sekite ją toliau „Twitter“ ir Instagram!