1Sep
„Kartais tai labai lengva atsikratyti, o kartais viskas suspaudė daugiau. Manau, kad dauguma iš mūsų tokie, tiesa? Kažkas pasiglemžia pastabą ir kartais galite iš to juoktis, o kitą kartą iš tikrųjų galite pajusti įgėlimą. Aš aktyviai dirbu, kad išmokčiau save vertinti, kad ir kas bebūtų. Jei tai, ką sako kažkas kitas, gali jus lengvai sugriauti, tai reiškia, kad jūsų savijauta nėra tokia tvirta. Tai vidinis darbas. Tu esi graži, verta ir visiškai unikali. Žmonės įžeidinėja vienas kitą, remdamiesi savo nesaugumu - nors tai gali atrodyti asmeniška, tai tikrai niekada nėra. Tikrai. Rimtai “.
„Gwen ir Peterio meilės istorija yra pirmoji meilės istorija, kuri yra tokia dramatiška, intensyvi ir didžiulė, kad nieko panašaus nėra visą likusį gyvenimą. Puikus dalykas Gwen yra tai, kad ji kovoja už tai, kaip su ja turėtų elgtis Piteris. Kad ir kaip jis ją myli, jie turi šiurkščių lopų, kuriuose ji nenori sėdėti ir laukti, nes jam trūksta aiškumo. Tai pasakytina apie visus - jūs nusipelnėte būti su žmogumi, kuris žino, kad nori būti su jumis ir gali būti šalia ir palaikyti. Nereikia laukti, kol kažkas žaidžia ar yra sutrikęs “.
DAUGIAU: 6 kartus Andrew Garfieldas ir Emma Stone buvo mieliausia pora!
„Šiandieniniame pasaulyje gali būti tikrai sunku visiems, ypač mergaitėms ir moterims, jaustis gerai savo kūnu. Nesvarbu, kaip viskas atrodo iš šalies, mes visi galime būti itin kritiški sau ir savo įvaizdžiui veidrodyje. Mačiau straipsnių ar komentarų, kuriuose buvo kalbama apie mano svorį arba „pasidaviau spaudimui būti plonam“. Svorio išlaikymas man yra kova - ypač kai patiriu stresą, o ypač kai jaučiuosi vyresni. Taip mano genai nusprendė eiti, ir laikui bėgant viskas pasikeis, kaip ir viskas. Taigi, kai apie mane ar mano sveikatą pasakomi visiškai tikrovės neatitinkantys teiginiai, žinoma, dalis manęs nori gintis. Esmė ta, kad žmonės turi teisę įsivaizduoti tai, ką nori įsivaizduoti. Mano darbas tomis akimirkomis yra pasakyti aš pats tiesa. Ar aš sveikai rūpinuosi savimi? Ar aš gerbiu save ir esu atsakingas? Ir vėl ir vėl į šį klausimą atsakau taip. Tada primenu sau, kad būčiau malonus sau ir, kad ir kaip juokingai tai atrodytų, elgtis su savimi taip pat švelniai, kaip norėčiau elgtis su savo dukra. Tai tikrai padeda “.
DAUGIAU: Kūno pasitikėjimo patarimai iš jūsų mėgstamiausių įžymybių
„Geriausias patarimas, kurį aš kada nors gavau, buvo toks:„ Būkite neatsakomas ištikimas sau ir atkakliai ieškokite būdų, kaip išreikšti tiesą mes visi esame čia, ir mes visi turime visiškai unikalias perspektyvas, asmenybes ir istorijas, kurių verta dalijimasis. Man svarbu to niekada nepamiršti. Nėra jokios naudos lyginti save su kuo nors kitu “.
„Noriu kažko, skiriu visą savo energiją tam, sunkiai dirbu ir seku. Naujų dalykų, kurių niekada nežinojau, kad galiu padaryti. Įsipareigojimas. Priversti ką nors juoktis - nėra geresnio jausmo. “
DAUGIAU: 40 būdų, kaip jaustis galingai kiekvieną dieną
„Turiu daug sektinų pavyzdžių. Aš įkvepiu kiekvieną kartą, kai matau ar sutinku ką nors, kas gyvena savo pačių sąlygomis. Žmonės, kurie pažeidžia taisykles, klysta, yra smalsūs ir pasirenka augti ir tobulėti. Žmonės, kurie praleidžia laiką kalbėdami apie idėjas ir svajones, o ne plepėdami. Žmonės, kuriems humoras yra viskuo. Žmonės, kurie bijo ir vis tiek tai daro. Žmonės, kurie yra žalvariniai ir garsūs bei drąsūs, arba tylūs, mąstantys ir švelnūs. Ir svarbiausia - žmonės, kurie atsisako niekada nenustoti mokytis “.
DAUGIAU: 17 „Celeb Power Girls“ užkariauja pasaulį
„Didžioji mano, kaip jaunų moterų, viltis yra būti malonesniems sau, kad galėtume būti vienas kitam malonesni. Nustoti gėdyti savęs ir kitų žmonių dėl dalykų, apie kuriuos nežinome visos istorijos - ar kas nors yra per storas, per liesas, per trumpas, per aukštas, per garsus, per tylus ar per daug. Yra jausmas, kad mes visi esame kažko „per daug“, ir mums visiems to nepakanka. Tai gyvenimas. Mūsų kūnai keičiasi. Mūsų mintys keičiasi. Mūsų širdys keičiasi. Dalykai visada vystosi. Tikiuosi, kad galime palaikyti vienas kitą ir pabandyti iš tikrųjų palaikyti vienas kito nugarą, ypač kai nežinome visos istorijos “.
DAUGIAU: Geriausia Emmos Stone išvaizda