Zendaya에게서 배운 5가지 신체 자신감의 비밀

Zendaya는 자신감을 발산합니다 — TV에서 레드카펫에서, 특히 개인적으로. 그래서 우리가 축하 행사에서 슈퍼스타를 만났을 때 아디걸, 10대 운동선수를 위한 아디다스의 새로운 컬렉션, 그녀는 자신의 비밀을 우리에게 채워주었습니다.

인내심을 가지세요!

자신감, 특히 몸에 대한 자신감은 하루아침에 생기는 것이 아닙니다. 그러니 오늘 기분이 좋지 않다면 꽉 잡으세요. Zendaya는 "자신과 사랑에 빠질 시간이 필요합니다. "거만하거나 거만해지는 것이 아니라 진정으로 자신에 대한 사랑을 찾는 것입니다. 하루아침에 되지 않습니다! 시간을 들이면 모든 몸이 아름답다는 것을 알게 될 것입니다." 

당신을 독특하게 만드는 것을 포용하십시오.

친구의 몸과 비교하지 않고 당신의 몸이 달라졌으면 하는 마음은 어렵지만 그 속에서 순간, Zendaya는 우리 모두의 모양과 크기가 다르다는 것을 기억하라고 말합니다. 물건. "날씬한 몸, 두꺼운 몸, 근육질의 몸 - 모두 너무 다르고 독특하고 특별합니다. 우리가 모두 같은 사람이라면 세상이 얼마나 지루할 줄 알아? 우리는 모두 다른 유형의 몸을 가지고 있으며 모두 쾅쾅 거리고 있습니다."

지원하는 사람들로 자신을 둘러싸십시오.

"'얘야, 몇 파운드를 빼야 해'라고 말하는 가장 친한 친구는 있을 수 없습니다. 당신은 당신의 라이드 또는 죽을 것이고 당신이 오는 방식대로 당신을 사랑할 가장 친한 친구가 필요합니다. 그들은 당신을 사랑하고 당신을 있는 그대로 받아들여야 합니다."라고 그녀는 말했습니다.

당신을 뜨겁게 만드는 것을 입으십시오.

패션은 Zendaya에게 영감을 주며 사람들이 생각하거나 말하는 것이 그녀의 외모에 재미를 주는 것을 방해하지 않습니다. 그녀는 “패션에 대한 실험을 통해 자신감을 얻었다”고 말했다. "자신이 무엇을 하고 무엇을 좋아하지 않는지 알면 알수록 자신에 대해 더 많이 알게 됩니다. 물론 사람들의 의견을 듣게 됩니다. 그때 당신이 정말로 중요한 것을 결정할 때입니다. 나는 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 덜 신경 쓴다. 나는 젠다야가 생각하는 것이 중요하다."

호감을 위해 절대 바꾸지 마세요.

관계와 관련하여 Zendaya는 완벽한 만트라를 가지고 있습니다. 아멘.