월간 브레이크 아웃을 중지하는 방법

당신의 호르몬과 피부가 미쳐가고 있습니까? 어, 우리는 당신을 느낍니다. 여드름을 진정시키는 방법은 다음과 같습니다.

일주일 전:

NYC 진피의 휘트니 보우(Whitney Bowe) 박사는 에스트로겐 수치가 낮아지고 프로게스테론(유분 생성을 증가시키는 호르몬)이 증가하기 때문에 피부가 주로 PMS에 영향을 받는다고 말합니다. 해야 할 일: 살리실산 토너 패드로 모공과 피지를 제거합니다. 표면 아래에서 뾰루지가 나는 것을 느끼면 클레이 마스크를 바르십시오. 피부 내부의 때를 빨아들여 여드름이 생기는 것을 방지합니다.

다음 주:

턱과 턱에 살이 올라오나요? 그들은 지난 주 모공을 막는 프로게스테론 급증의 결과입니다. 해야 할 일: 클렌징 게임을 두 배로 늘리십시오: 물수건으로 화장을 지운 다음 과산화벤조일 세안제로 거품을 일으키십시오. 세균을 죽이고 염증을 감소시킴) NYC 피부과 의사 Doris Day, M.D는 말합니다. 다음으로 오일이 함유되지 않은 모이스처라이저를 사용하여 과건조.

다음 주:

울퉁불퉁한 라이딩 후(말 그대로!), 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 수치가 정상으로 돌아왔고 피부도 마찬가지입니다. 해야 할 일: 완고한 낭성 zit(최대 10일 동안 지속될 수 있습니다!)의 경우, 그 자리에서 코르티손을 두드리십시오(총 한 번 또는 두 번만 – 너무 많으면 역효과가 날 수 있음). PS, 지금은 여유를 가질 때가 아닙니다. 여드름이 없어도 피부 관리를 꾸준히 하면 다음 달에 여드름을 예방하는 데 도움이 됩니다.

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