2Sep
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섭식장애를 앓다가 길을 잃었고, 친구들이 알던 리아나가 아니었습니다. 사람들은 항상 제 삶에서 섭식 장애와 관련이 없는 부분과 부분에 집착하라고 말했습니다. 내 인생의 아주 작은 부분조차도 아무것도 아닌 것처럼 느꼈다는 사실을 제외하고는 그것은 의미가있었습니다. '내 섭식 장애와 관련이 없습니다.' 내가 생각할 수 있는 모든 것은 필연적으로 거울, 음식 또는 무게. 기본적으로 슬레이트를 깨끗이 닦고 다시 시작해야 했습니다.
섭식 장애가 있는 친구가 있다면 다음은 그녀의 건강을 돕는 몇 가지 팁입니다.
그녀의 병의 복잡성을 깨닫다. 회복 과정은 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수 있으며 단순히 더 많이 먹는다고 해결할 수 없습니다. 섭식 장애는 더 깊은 내부에서 진행되는 무언가의 증상입니다. 친구가 행동을 멈추게 할 수는 없지만 경청하고 이해하려고 노력하고 지원을 제공할 수는 있습니다.
그녀의 강점을 상기시키십시오.당신의 친구는 섭식 장애가 있는 사람 그 이상입니다. 그녀가 잘하는 점을 상기시키고 계속해서 그것에 집중할 수 있도록 도와주세요.
친구가 자신이 누구이며 어떤 사람이 되고 싶은지 찾도록 도와주세요.. 섭식 장애를 갖는 것은 당신이 생각하는 유일한 것이 될 수 있습니다. 그것은 아마도 당신의 친구의 모든 생각을 소모하고 있을 것입니다! 그녀가 다른 일에 대해 생각할 수 있도록 영화, 쇼핑몰 또는 평소에 자주 다니는 장소로 이동합니다.
지원하십시오. 할 수 있는 가장 중요한 일입니다. 당신이 그녀를 믿는 친구를 보여주십시오. 그것은 회복에 차이를 만들 것입니다. 회복으로 가는 엘리베이터는 없습니다. 조치를 취해야 합니다. 당신은 여행을 통해 항상 그녀와 함께 할 것임을 친구에게 상기시키십시오. 그녀의 가장 큰 치어리더가 되어보세요!