나는 자살로 여동생을 잃었고 그녀를 그리워하는 것을 멈출 수 없다

18세의 케네디 셰퍼(Kennedy Shaffer)는 인생에서 가장 중요한 사람 중 한 명을 자살로 잃었습니다. 그녀는 계속되는 비탄과 그녀의 여동생이 알았으면 하는 바를 공유합니다.

나는 내 여동생 케이틀린이 사라지지 않은 척 하려고 한다. 그러나 나는 그녀가 공허함이 시작되기 전까지 아주 짧은 시간 동안만 살아 있는 것을 상상할 수 있을 뿐입니다. 작년 11월, 19세 생일 직후와 추수감사절 직전에 그녀가 생을 마감한 이후로 그 어떤 것도 같은 느낌이나 모습을 한 적이 없습니다.

나는 케이틀린이 얼마나 심각하게 고군분투하는지 결코 정말로 알지 못했다. 그녀는 양극성 장애 진단을 받았고 다른 정신 건강 문제가 있었지만 나아지는 것처럼 보였습니다. 그녀는 지역 커뮤니티 칼리지의 수업에 막 등록했고 신이 났습니다. 물론, 그녀가 음악을 쓰기 위해 물러나거나 소셜 미디어에 비밀스러운 것들을 게시할 때도 있었습니다. 저에게는 그것이 그녀의 시적 성격의 일부였습니다. 특히 다음 순간에 그녀가 괜찮아 보일 때 그녀가 자살하고 싶다고 생각하지 않았습니다. 나는 그 기복이 뭔가 심각하게 잘못되었다는 신호라는 것을 깨달았습니다.

누나가 죽었다는 사실을 알았을 때 느꼈던 충격은 말로 표현할 수 없었다. 고통은 결코 사라지지 않습니다. 오랫동안 학교도 못가고 잠도 잘 못자고 몸도 많이 아팠습니다. 나는 무슨 일이 일어났는지 기억할 때 당황할 것이다. 나는 그녀의 죽음에 대해 죄책감을 느끼기까지 했다. 우리는 평범한 자매들처럼 때때로 말다툼을 했다. 나는 그녀를 위해 거기에 더 있었으면 좋겠다. 내가 그녀를 도울 기회가 있었다면 상황이 얼마나 달라졌을지 생각하는 것은 참담한 일입니다.

그녀가 남긴 메모에서 Caitlyn은 누가 그녀의 차와 기타 물질을 가져가야 하는지 설명했습니다. 그 당시 내가 생각할 수 있었던 것은, 나는 아무것도 원하지 않고 단지 내 여동생을 원한다는 것뿐이었습니다. 나는 그녀의 방에 앉아서 그녀와 연결되어 있다고 느끼기 위해 그녀가 좋아하는 책을 읽었습니다. 나는 연무에 흔들렸고, 마음이 아팠다.

1년이 다 되어가는데, 언니가 없어진 지금은 아직도 아무것도 할 수 없다는 게 느껴져요. 우리는 다시는 쇼를 보거나 함께 요리를 할 수 없을 것입니다. 돌아가서 Caitlyn에게 무엇이든 말할 수 있다면 다음과 같을 것입니다. 나는 당신과 함께하는 미래를 원합니다. 당신은 무엇과도 바꿀 수 없으며, 나는 당신을 잃는 것을 결코 극복하지 못할 것입니다. 느끼지 못했다면 미안하지만 당신은 사랑받았고 지금도 당신을 사랑합니다. 우리는 놀라운 추억을 만들었지만 평생 지속하기에는 충분하지 않습니다.

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 도움이 필요하면 National Suicide Prevention Lifeline, 1-800-273-TALK(8255)로 전화하십시오. 또는 그들의 웹사이트를 방문하십시오.