2Sep
Seventeen은 당신이 가장 좋아할 것 같은 제품을 선택합니다. 이 페이지의 링크에서 수수료를 받을 수 있습니다.
에서 훈련 프로그램 식사 플래너에게 요가 건강을 유지하는 데 필요한 거의 모든 것을 위한 앱이 있습니다. 여기 당신이 움직이고 기분이 좋아지는 데 도움이 될 최고의 것들에 대한 요약이 있습니다!
이 앱을 사용하면 단 9주 만에 피트니스 초보자에서 운동 전문가로 거듭날 수 있습니다. C25K는 걷기와 달리기를 번갈아 가며 수행하는 9주 운동 계획입니다. 5K를 실행할 준비가 되었습니다.. 또한 앱을 사용하는 동안 휴대폰에서 자신의 음악을 들으며 운동을 빠르게 할 수 있습니다! (iPhone 및 Android에서 사용 가능, $2.99)
2. 나이키 트레이닝 클럽
연예인들이 좋아하는 방법이 궁금하신가요? 레아 미셸 그리고 리한나 그렇게 몸을 유지? 알아보기 나이키 트레이닝 클럽 운동을 배울 수 있는 곳 기쁨 스타 자신 또는 Rihanna의 개인 트레이너 Ary Nuñez! 이 앱에는 60개 이상의 맞춤형 운동과 90개 이상의 훈련이 있으므로 슈퍼스타가 된 기분을 느낄 수 있는 방법까지 수많은 옵션이 있습니다. 운동 선수! (iPhone에서 사용 가능, 무료)
영양 라벨과 성분 목록은 매우 혼란스러울 수 있습니다. Fooducate를 사용하면 제품의 바코드를 스캔하기만 하면 식품의 영양가에 대한 이해하기 쉬운 정보를 즉시 얻을 수 있습니다. 또한 제품을 비교하고 더 건강한 대안에 대한 제안을 찾을 수 있습니다. 식료품 쇼핑이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다! (iPhone 및 Android에서 사용 가능, 무료)
4. 포켓 요가
Pocket Yoga는 요가 강사를 집으로 데려다줍니다! 휴대전화를 요가 매트 바로 앞에 놓고 연습을 시작하면 앱이 요가 세션으로 안내합니다. 145개 이상의 포즈가 있고, 각각의 포즈에 일러스트가 포함되어 있어 쉽게 따라할 수 있습니다! (iPhone 및 Android에서 사용 가능, $2.99)
달리기를 좋아한다면 이 앱이 바로 당신을 위한 앱입니다! 달리는 동안 지속 시간, 거리, 속도, 소모 칼로리, 심박수를 추적할 수 있습니다. 당신은 또한 통해 친구와 연결할 수 있습니다 Endomondo.com 그리고 서로의 운동을 따라가서 서로에게 동기를 부여하세요! (iPhone, Android, Blackberry, Symbian, Windows Phone 7, Windows Mobile 및 Java Phone에서 사용 가능, 무료)
이러한 앱을 사용해 본 적이 있습니까? 가장 좋아하는 피트니스 앱은 무엇입니까? 코멘트에서 소리를 끄십시오!
