Odun의 가족이 그녀를 응원합니다!

내 가족과 친구들이 나를 밀어주지 않았다면 나는 지금쯤 포기했을 것이다! 지금 우리와 함께 살고 있는 사촌은 내가 정크 푸드나 그런 것을 먹고 싶지 않다고 끊임없이 상기시켜줍니다. 그리고 저는 그녀보다 나이가 많기 때문에 좋은 롤 모델이 되려고 노력합니다. 그래서 매일 식단과 운동 계획을 유지해야 합니다! 이모가 내 "퍼스널 트레이너"인 척 해서 내가 운동하는지 확인한다. 그렇지 않으면 그녀는 내가 왜 이렇게 하고 싶은지 상기시켜줍니다.

여기 또 다른 이야기가 있습니다. 요전날 엄마는 내가 정말 결심했는지 확인하고 싶어서 쿠키와 크림 아이스크림(내가 가장 좋아하는!) 두 통을 샀다. 나는 말했다: "아니요, 나는 그것들을 먹지 않을 것입니다." 그래서 그녀와 나 자신이 정말로 이것을 할 수 있음을 보여줍니다!

당신은 어떻습니까? 계속 운동하고 정크푸드 대신 건강식을 먹도록 동기를 부여하는 것은 무엇입니까?

(아, 그리고 여기 해변에서 달리는 사진이 있습니다... 포스팅하는걸 깜빡했네요 마지막으로!)