2Sep
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저는 엄청나게 바쁜 한 달을 보냈습니다. 아버지는 직장에서 해고되었고 그 이후로 자영업을 시작하여 지금은 잘 지내고 있습니다. 나는 또한 지원하고 싶은 대학을 검색하기 시작했고 여기 캘리포니아에 있는 몇 군데로 좁혔습니다... 그리고 가장 스트레스가 많은 순간은? 남자친구와 헤어짐. 나는 당신이 내가 더 이상 행복하지 않았고 우리는 장거리 관계(약 100마일)를 가졌다고 말할 수 있다고 생각합니다. 힘들었고 우리는 친구가 되려고 노력하고 있습니다...하지만 시간이 걸릴 것입니다. 그래서 나는 일주일 정도 오토바이를 타고 있다가 다시 일어섰다. 나는 올해 동아리에 참여했다. 저는 그 중 두 곳의 장교이며 고등학교 미식축구팀 경기를 촬영하고 있습니다. :)
우리 엄마는 Big Lot에서 나를 위해이 깔끔한 용기를 집어 들었고 포크뿐만 아니라 별도의 구획에 샐러드와 드레싱을 보관했습니다. 학교에서 건강한 식사를 하는 데 매우 유용합니다. 나는 기성품 샐러드를 사서 약간의 토마토, 당근, 해바라기 씨를 뿌린다. 나는 그것에 약간의 풍미를 주기 위해 하나의 칼로리 드레싱 스프레이를 사용합니다(이탈리아어를 권장합니다). 다른 날에는 칠면조 샌드위치(나는 흰 고기만 먹도록 내 페세테리언주의를 확장했다)와 약간의 과일과 견과류를 가져올 것이다. 나는 지금 물과 차를 마신다. 물과 차를 마시고 싶을 때 탄산음료와 함께 마신다(드문 일이다). 운동에 관해서는? 많이 걷고 있어요. 일주일에 3~4번 정도 걷고 나머지 시간에는 그냥 춤을 춥니다. 그리고 지금까지 감량한 체중은 7.5파운드입니다.!
겨울 운동에 대한 팁이나 요령이 있다면 언제든지 댓글을 남겨주세요!
