1Sep
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내가 지금 깨어 있는 이유는?
새벽 3시 13분이나 다른 불경건한 시간에 눈을 떴을 때마다 하는 영원한 질문입니다. 필연적으로 대부분의 밤에 발생합니다. 특히 처음에 잠드는 데 너무 오래 걸리기 때문에 문제가 됩니다. 장소. 고마워, 불면증.
내 좌뇌는 해질녘이 내가 낮 동안 억누른 모든 불안한 생각에 빠져드는 놀이 시간이라고 생각합니다. 보내는 것을 잊은 이메일이나 추적 번호에 10일 전에 배송된 것으로 표시되는데도 내가 보낸 소포를 여동생이 확인하지 않은 이유와 같은 것입니다. 드문 경우지만 급하게 생각해야 할 것이 없으면 내 대뇌는 기록 보관소를 깊숙이 파고듭니다. 지난 주에 제가 휴가를 갔을 때 자정쯤에 IUD를 제거하면 얼마나 아플지 생각하는 것을 멈출 수 없었습니다. 지금부터 2년 후입니다.
나를 좀비같은 상태로 만드는 약국외에 아침이 오면 ASMR비디오 가이드 명상을 듣는 것이 요즘 실제로 작동하는 유일한 것입니다. 그래서 Lush가 나에게 리뷰할 기회를 주었을 때 졸린 — 바디 로션 도처의 불면증 환자들은 분명히 맹세합니다. - 진심으로 받아들였습니다.
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동물 실험을 한 번도 하지 않은 자연 유래 성분으로 만들어서 사용 후 재활용 용기에 담아서 사용하니 기분이 좋습니다. 그 마법의 주입은 라벤더입니다. 연구는 보여주었다 심박수와 혈압을 낮추어 이완을 유도할 수 있지만 솔직히 말해서 나에게는 별로 의미가 없습니다. 나는 다른 라벤더 로션과 린넨 스프레이를 사용해 보았고 내 불안의 극장에 기분 좋은 배경 향기를 제공하는 것 외에는 아무 것도 하지 않습니다.
나는 Sleepy를 시도한 첫날 밤에 샤워를 하고 어깨부터 발끝까지 바르기 전에 샤워를 했습니다. 내 첫인상: 그것은 거의 무지개 빛깔의 품질을 가진 화려한 옅은 자주색 음영이며 아마도 나는 좀 더 합성적이고 상용화된 라벤더 향에 익숙하지만 나. 주요 성분은 아몬드 오일과 코코넛 버터이므로 확실히 부드럽고 보습력이 뛰어납니다. 그것은 Lush의 다른 라벤더 주입 제품과 잘 어울립니다.
침대에 누웠을 때 나는 잠시 동안 책을 읽을 생각을 하다가 슬리피에게 그 일을 할 기회를 주어야겠다고 생각했습니다. 나는 10분 안에 외출을 했고, 그것은 나를 위한 기록이다. 그런 다음 새벽 5시가 조금 넘어서 눈을 떴습니다. 로션이 처음으로 효과가 있었기 때문에 더 필요하다고 생각했습니다. 나는 두 번째 신청을 위해 화장실에 갔다. 내가 돌아왔을 때 내 파트너는 공기를 킁킁거리며 "계피 냄새가 나나요?"라고 물었다.
"아니, 그냥 로션 바르고 있어."
"쿠키 냄새가 나요." 그는 몸을 구르며 다시 잠에 들기 전에 중얼거렸다.
아침 7시에 알람이 울렸을 때 나는 스누즈 버튼을 세 번 이상 눌렀다. 마치 전날 밤에 수면제를 복용한 것처럼 기분이 너무 나빴습니다.
슬리피 로션을 사용한 두 번째 시간은 궁극적인 테스트였습니다. 앨버커키에서 뉴욕까지 적목 현상이 발생하는 비행으로 아침에 일하러 가야 했습니다. 여행용 용기에 소량을 가져와서 손과 팔뚝에 바르기만 해도 탑승 전, 냄새로 동료 승객을 귀찮게 할 수 있음을 충분히 인식 알레르기. 다행히 아무도 신경쓰지 않는 것 같았다. 나는 또한 좋은 측정 Benadryl를 터뜨렸다. 아아, 그 조합조차도 나보다 다섯 줄 앞서서 소리를 지르는 아기에게는 어울리지 않았습니다. 직장에서는 거의 눈을 뜰 수 없었습니다. 나는 한 시간 일찍 출발했다. (저는 휴대전화에 '다시는 하지 말아야 할 일'-오프숄더 상의를 입고 앞머리를 깎는 일-및 '야간 비행 후 일하러 가기'의 연속 집계 목록을 휴대전화에 보관하고 있습니다.)
세 번째 시험은 첫 번째 시험과 매우 흡사합니다. 집에서 저녁에 샤워를 한 후 보습제를 바르는 일반적인 저녁 시간이었습니다. 이번에도 침대에 눕고 10~15분 안에 졸고, 또 새벽 5시쯤 일어났는데, 이번에는 침대에서 일어나기 귀찮게 하지 않았다. 로션을 더 바르고 고생한 것 같아요: 한 시간 정도 후에 졸았고 알람 시계가 울릴 때 거의 들리지 않았습니다. 무기력 상태.
내 판결은? 잠이 오지 않는 평범한 문제가 있는 사람들에게 슬리피 로션은 좋은 천연 치료제입니다. 어떻게, 언제 잠이 들었는지에 상관없이 밤새 간헐적으로 깨는 나 같은 사람들을 위해, 게임 체인저가 아닙니다. 그러나 적어도 잠에서 깨어나기 전에 더 많은 ZZZ를 뒤에 둘 것입니다. 다시. 게다가 신의 냄새가 난다.
에서:컨트리 리빙 미국