2Sep

YOUniversityTV: 더 건강한 삶을 위한 활력소

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다시 친구들 안녕하세요, Sheana입니다! 이번 주 커리어 블로그는 개인 트레이너가 되는 것에 초점을 맞추고 있으며, 트레이너 Jeremy T.를 만났을 때. Nelms, 저는 제가 이전 인터뷰들과 조금 다른 인터뷰를 하게 되었다는 것을 즉시 알았습니다.

인터뷰를 진행하는 동안 Jeremy는 비트를 건너 뛰지 않고 훈련 세션으로 내 피를 펌핑했습니다. 나는 항상 운동을 즐겼지만 체육관에 가는 것이 때때로 힘든 일이 된다는 것을 인정할 것입니다. Jeremy와 같은 사람들 덕분에 체중 감량, 근육 또는 탄력 증가, 체격 유지를 위한 운동이 훨씬 더 재미있고 훨씬 효과적일 수 있습니다.

개인 트레이너는 귀하의 피트니스 강사 역할을 하는 지식을 습득하여 목표 달성을 돕습니다. 훈련 중에 동기를 부여하고 도전하는 것 외에도 스스로 계획한 목표 세션. 대부분의 취업 기회에 4년제 대학 학위가 필요하지는 않지만 Jeremy는 눈에 띄기 위해 인문 과학과 관련된 분야에서 학사 학위를 취득하는 것이 좋습니다. 군중. 퍼스널 트레이너가 되기 위해 필요한 것은 다양한 레벨의 자격증입니다. 각 인증을 획득하면 고객이 피트니스 목표를 달성하는 데 더 나은 서비스를 제공하기 위해 추가 작업을 수행할 수 있습니다.

Jeremy가 공유한 한 가지 핵심은 개인 트레이너가 고객의 성과를 높이고 목표를 달성하기 위해 지속적으로 긍정적인 강화를 제공해야 한다는 것입니다. 육체적으로 활동적인 삶을 사는 것이 당신이 즐기는 것이고 다른 사람들이 더 건강해지도록 동기를 부여할 수 있다는 사실을 알게 된다면 퍼스널 트레이너라는 직업이 적합할 수 있습니다. 당신은 방문 할 수 있습니다 근력 및 피트니스에 관한 전국 위원회 이 직업과 이 업계의 다른 기회에 대해 자세히 알아보십시오.

두들,

시아나

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