1Sep
Seventeen은 당신이 가장 좋아할 것 같은 제품을 선택합니다. 이 페이지의 링크에서 수수료를 받을 수 있습니다.
하지만 그게 다가 아닙니다. 학위 여성이 파트너 관계를 맺었습니다. 줌바 피트니스 여성 학위 페이스북 페이지에 방법 비디오를 소개합니다! 줌바 따라하기 쉬운 댄스 동작과 경쾌한 국제 음악이 조화를 이루고 있습니다. "부트 캠프"보다 "재미"가 더 많은 강렬한 유산소 운동입니다.
나는 최근에 여성 학위 여성의 Zumba 수업에 참석했습니다. 새로운 운동 수업은 겁이 날 수 있습니다. 수업 중 당신이 영화를 할 수 없는 유일한 사람이라면 어떨까요?! 당혹스러운! 하지만 강사는 Zumba가 몸을 움직이는 것과 자신감을 느끼다 완벽한 조화보다 나는 항상 올바른 움직임을 하고 있었습니까? 아닐 수도 있지만 괜찮아요! 나는 여전히 재미있는(그리고 매우 효과적인) 운동을 했다.
줌바는 기술적으로 댄스, 그래서 강사님께 힙합 디바만을 위한 수업인지, 줌바는 누구나 할 수 있는지 물었습니다. 그의 대답은? "Zumba를 하기 위해 훌륭한 댄서가 될 필요는 없습니다! 단계는 따라하기 쉽습니다. 당신이 움직이고 음악을 느끼자마자, 당신은 재미있습니다. 운동은 당신의 시간이 촉박하니 당장 걸음을 내딛지 못하더라도 계속 움직여라!"
Zumba 수업에서 motionMILES를 받을 수 있는 고유한 VIP 코드를 얻었고 여기에서 공유합니다! "GetMoving003"을 입력하면 멋진 상품을 향해 "움직이게" 됩니다!