1Sep
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단순히 건강을 유지하고 싶거나 체력과 지구력을 증가시키려는 운동 선수이든, 달리기는 확실히 효과가 있습니다! 미국 여자 축구 국가대표팀 선수인 Lindsay Tarpley에게 물어보세요!
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이제 Nike의 "Believe in the Run" 캠페인을 통해 Lindsay의 비밀을 훔쳐 놀라운 몸매를 만들 수 있습니다.
그것이 무엇인지: Nike의 "Believe in the Run" 캠페인의 일환으로 Lindsay는 자신의 속도와 지구력 훈련을 모방한 여고생을 위한 2주 계획을 만들었습니다.
필요한 것: Nike+ 신발, Nike+ 칩 및 iPod. (Nike+ 칩을 신발에 넣으면 시스템에서 이 칩과 iPod을 사용하여 달리는 동안 거리, 페이스, 시간, 소모한 칼로리와 같은 통계를 수집합니다!)
작동 방식: Lindsay의 훈련 프로그램을 따른 다음 iPod에서 사이트로 달리기 정보를 다운로드하여 진행 상황을 추적합니다.
확인 해봐 그리고 그 운동화 끈을 묶으면 놀라운 2주가 될 것입니다! 그것을 시도하고 아래에서 어떻게 생각하는지 알려주십시오.