1Sep
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“화장을 하면 정말 예쁜데 안 바르면 완전 못생겼어요. 나는 항상 화장을 하고 싶지 않다. 내 인식을 어떻게 바꿀 수 있습니까?" - Lauren, 15세, Los Angeles, CA
Lauren, 방금 온라인 시리즈에 참여했습니다. 현실 일기 Jordyn이라는 젊은 여성이 당신과 똑같은 문제를 겪었습니다! 6주 동안 나는 Jordy가 화장하지 않은 그녀의 진정한 아름다움을 포용하도록 돕기 위해 일했습니다. 결국 그녀는 화장을 하지 않고 학교에 다녔습니다(그녀에게는 엄청난 NO-NO였습니다). 그녀는 자신의 화장이 사람들이 자신을 실제로 볼 수 없도록 보호하는 방패와 같다는 것을 발견했습니다. 그녀는 그녀의 '가면'이 그녀의 화장이었고 그녀는 그런 식으로 사람들을 막을 수 있었던 그녀의 삶에서 그녀가 완전히 자랑스러워하지 않는 몇 가지 일을 했습니다. 지금, 나는 당신이 그녀가 한 일을 정확하게 겪고 있다고 말하는 것이 아니라 당신이 혼자가 아니라는 것을 말하고 있습니다 – 당신은 항상 화장을 할 필요가 없습니다 – 그러나 당신이 얼마나 많은 메이크업을 하고 있는지에 대해 약간의 시간을 두면 당신이 당신의 진정한 아름다움을 받아들이고 당신에 대해 더 편안하게 느낄 수 있습니다. 그리고 진짜. 그것은 우리 대부분에게 무서운 일입니다. 하지만 저를 믿으세요. 화장 없이는 못생기지 않습니다. 당신은 아마도 더 취약합니다. 한 번에 한 걸음씩 내딛고 초점을 안쪽으로 돌리고 자신이 보이도록 하십시오!
Jess Weiner는 작가이자 자존감 전문가이며, 열일곱의 새로운 바디 피스 어드바이저. Jess에게 신체 이미지에 대한 질문을 하거나 생각을 공유하거나 좌절감을 해소하려면 아래에 의견을 남기거나 여기로 보내. Jess는 매주 새로운 질문에 답변합니다! Jess에 대해 자세히 알아보기 withjess.com.
