Jazmine은 정크 푸드 갈망으로 고군분투합니다.

이봐
얘들 아! 그래서 지금 당장은 기본적으로 내 계획의 피트니스 부분이
가방. 아주 간단합니다. 매일 밤 운동을 하고 기분이 좋고, 심지어
더 발전된 동작을 하기 위해 나 자신을 밀어붙이고 있습니다! 내 계획의 일부
정말 영양에 어려움을 겪고 있습니다. 그냥 다 버리기가 너무 힘들어요
내가 먹던 패스트푸드와 정크푸드. 나는 어머니를 공경해야 한다.
내가 궤도를 유지하는 데 정말 도움이 됩니다. 우리는 최근에 식료품 쇼핑을 갔을 때
정크 푸드를 고르려고 했는데 엄마가 사주지 않으셨어요! 나는 화를 냈다.
시간이 지났지만 이제 그녀가 나를 돕고 있다는 것을 깨달았습니다. 집에 기름진 음식이 없으면
내가 그들을 먹을 수 없게 만듭니다. 그래서 지금은 간식이 먹고 싶을 때 스위스 롤, 나는 더 건강한 것을 잡을 것이다.

~에
학교, 내 가장 친한 친구 릴리가 내가 건강식을 먹도록 도와주고 있습니다. 그녀는 확인
점심에 정크 푸드를 먹지도 않고 간식에서 캔디바를 사려고 하지도 않습니다.
기계. 나 자신도 규율하려고 노력해 왔다. 내가 나가면
친구들과 맥도날드에서 프렌치 프라이와 밀크 쉐이크를 먹는 동안 나는
샐러드 주문. 내 친구 중 일부는 심지어 먹기 시작하기로 결정했습니다.
더 건강한.

하나
내가 동기를 부여하기 위해 사용한 트릭은 여자 사진을 올리는 것입니다.
그것은 내 벽에 좋은 건강한 크기입니다 (매우 마른 여자가 아니라 톤이 있고 건강 해 보이는 여자). 그들을 보면 내 목표가 생각난다.
그리고 그것은 칩이나 사탕 한 조각을 움켜쥐지 못하게 합니다.

도달
내 목표는 많은 힘과 결단력이 필요합니다. 하지만, 내가 머물면
동기 부여, 나는 살아남을 수 있다는 것을 압니다. 여러분은 유혹하는 쓰레기를 어떻게 처리합니까
음식? 사탕에 대한 맛있는 대안을 알고 있습니까?

평화.
사랑. 패션

재즈민
<3