Rebecca는 새로운 전략으로 학년도를 시작합니다!

안녕하세요 독자 여러분!

지난 주에 너무 바빴어요. 드디어 기숙사로 이사를 갔고, 힘차게 학기를 시작할 준비가 되었습니다! 건강을 유지하고 올 여름 열심히 일해야 한다는 의욕이 넘칩니다. 체육관은 내 기숙사 바로 옆에 있고 수업은 캠퍼스 전체에 걸쳐 분산되어 있기 때문에 평상시에는 걷는 것만으로도 많은 운동을 할 수 있습니다. 그리고 지금까지 6파운드만 감량했지만, 느끼다 놀라운! 대학 친구들은 외모뿐만 아니라 태도에서도 차이를 느낀다고 해요!

작년에 저의 가장 큰 문제는 너무 자주 그리고 너무 늦은 밤에 간식을 먹는 것이었습니다. 올해는 과자 대신 투치팝스를 샀다. 그들은 칼로리가 낮고 평소에 많은 정크를 간식으로 먹었을 때 나를 계속 바쁘게 만드는 달콤한 간식입니다.

심심할 때 간식 안 주는 비법이 있나요? 알려 줘요! 그리고 좋은 일을 계속하십시오!

-베카