23Aug

15 최고의 스포츠 브래지어

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장거리 달리기 또는 피트니스 수업을 시작하고 몇 분 동안 지지되지 않는 스포츠의 느슨한 끈이나 불안정한 컵에 대해 생각하면서 전체 운동을 보내십시오. 브래지어? 그렇다면 스포츠 브래지어가 진정으로 운동을 할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이상적인 시나리오에서 최고의 스포츠 브래지어는 바운스로 인한 가슴 통증에 대해 덜 생각하고 최고의 마일을 달리는 데 집중할 수 있는 가장 좋은 도구가 될 수 있습니다. 그러나 궁극적인 스포츠 브라를 만드는 것은 무엇입니까? 최고의 스포츠 브라를 찾는 것과 관련하여 모든 질문에 대한 팁, 트릭 및 답변을 위해 전문가에게 문의했습니다.

하이, 미디엄, 로우 임팩트 스포츠 브라의 차이점은 무엇인가요?

공인 개인 트레이너 및 피트니스 코치 니카 사다트 알려준다 열일곱 어떤 영향 수준이 필요한지 파악하는 것이 중요하며 어떤 수준이 필요한지 결정하는 가장 좋은 방법은 "바운스"(즉, 유방 움직임) 대응하려고 합니다.

“점프, 전력 질주, 농구 또는 배구와 같은 높은 바운스 동작은 충격이 큰 스포츠 브라가 적절한 지지를 위한 최선의 선택이 될 것임을 의미합니다. 사이클링, 하이킹 또는 춤은 중간 정도의 바운스와 중간 정도의 충격을 주는 활동일 수 있습니다. 역도, 요가 또는 걷기와 같이 충격이 적은 브래지어가 필요합니다. 되튐."

압축 vs. 압축이란 무엇입니까? 캡슐화 스포츠 브라?

완벽한 스포츠 브래지어를 찾고 있다면 압축, 캡슐화 또는 둘 다를 찾고 있는지 확인하고 싶을 것입니다. Activewear의 수석 디자이너인 페이지 페레즈(Paige Perez)는 나를 좋아해, 설명 열일곱 압축 브래지어는 소리가 들리는 것처럼 정확하게 작동합니다. 낮은 강도에서 중간 강도의 활동에 이상적인 풀오버 스타일의 브래지어를 통해 가슴을 압축합니다. 반면에 캡슐화 브래지어는 일반적으로 컵 크기에 따라 크기가 조정되어 가장 영향력 있는 운동에도 "유니 가슴" 모양 없이 가슴 모양을 부여합니다. Perez는 “압축과 캡슐화가 결합된 브래지어도 있습니다. "이 스포츠 브라는 일반적으로 머리를 덮지만 각 가슴에 개별 컵이 있어 큰 지지력과 편안함을 제공합니다."

내 스포츠 브라가 제대로 맞는지 어떻게 확인합니까?

현재 사용하는 스포츠 브래지어가 그것을 자르고 있는지 확실하지 않습니까? 무엇보다도, 당신은 그들이 제대로 맞는지 확인하고 싶을 것입니다. “어깨 끈의 경우와 마찬가지로 밴드와 가슴 사이에 두 손가락을 밀어 넣을 수 있는지 확인하는 것이 기본입니다. 백 밴드는 항상 같은 높이에 있어야 합니다. 위로 올라가면 브래지어가 너무 큰 것입니다.”라고 Perez가 설명합니다. 약간 헐거워졌을 수 있는 오래된 스포츠 브래지어를 교체할 때가 되었는지 확인하기 위해 시착 테스트를 하는 것이 좋습니다.

그리고 스포츠 브라를 6개월 이상 지속적으로 사용했다면 교체 시기가 되었다는 또 다른 지표가 될 수 있습니다. 의 최고 머천다이징 및 디자인 책임자인 Kelli Dugan에 따르면 우화, "스포츠 브라의 스트랩이나 고무줄이 늘어나는 것이 보이기 시작한다면, 갱신할 때입니다." 그녀 이어 "가슴이나 브래지어 사이즈가 바뀌면 현재 몸에 맞는 스포츠 브라를 새로 사야 한다. 베스트. 우리의 몸은 끊임없이 변화하고 있으며 이를 지원하기 위해 스포츠 브라를 업데이트해야 합니다."

그래서 당신의 목표가 귀여운 애슬레저 분위기를 전달하는 것이든 가벼운 필라테스로 가는 길에 또는 완전히 진행하려면 쉬헐크 당신이 웨이트 트레이닝을 하고 달리는 동안, 우리는 당신을 위한 최고의 스포츠 브라를 가지고 있습니다.

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