Camila Cabello와 Selena Gomez는 정신 건강에 대해 이야기합니다.

카밀라 카베요 그녀의 정신 건강에 대해 공개했습니다. 다섯 번째 조화 며칠, 그리고 최근 친구와의 대화에서 셀레나 고메즈 ~을 위한 원더마인드의 5월 커버 스토리 카밀라는 다시 한 번 문을 열었습니다. 그만큼 가수 '뱀뱀' 그리고 희귀한 아름다움 거물은 각각 자신의 여정과 정신 건강을 둘러싼 전반적인 낙인에 대해 솔직했습니다.

"순간 모든 것이 어지럽고 압도적으로 느껴집니다. 마치 당신이 이 차를 타고 있는 것처럼 '나 좀 도와주세요..' 내 생각에 그것은 강박적인 것과 같은 고리입니다. "내 몸은 꽉 조여서 움직일 수 없을 것 같고, 손이 묶이고 모든 것이 묶인 것처럼."

카밀라는 자신이 과거에 진정으로 느꼈던 감정을 말하는 것이 두렵고 부끄럽다고 인정했습니다. "여행을 떠나기 전에 내가 그랬던 것 같아서 그런 얘기를 하는 것조차 불안했다. '이상해, 내 뇌가 망가졌어, 이건 정상이 아니야'처럼 알려지는 것이 거의 두려웠다"고 그녀는 말했다. 셀레나. 그만큼 파밀리아 가수는 또한 자신의 수치심이 치료와 약물 치료를 둘러싼 낙인에서 비롯된 것이라고 밝혔습니다.

“[낙인]은 기성세대에 더 많이 존재하는 것 같아요. 저희 부모님 나이 같은 분들은 치료가 필요하거나 불안해하는 걸 너무 부끄러워해요. 당신에게 도움이 필요하다는 낙인은 나를 좌절시키는 것입니다. 왜냐하면 때때로 사람들은 '아니요, 나는 필요하지 않습니다. 나는 단지 자유 시간이 필요합니다'라고 말할 수 있기 때문입니다."라고 그녀는 말했습니다. "분명히 맞는 말이지만, 치료를 받고 있다고 해서 다른 사람들보다 당신에게 더 큰 문제가 있는 것은 아닙니다. 우리 모두는 작업할 수 있는 일이 있고 배울 수 있는 도구가 있으며 이것이 당신이 '미쳤거나' 아프다는 의미는 아닙니다."

Camila는 계속해서 주제에 대한 그녀의 취약성과 솔직함이 치유 과정에서 그녀를 도왔다고 말했습니다. 정신 건강에 관해 그녀가 받은 최고의 조언에 대해 25세의 가수는 이렇게 말합니다. 모든 것이 괜찮았던 것은 "[그녀의] 정신 건강에 가장 나쁜 것"이었습니다. 그녀는 진실을 공유하고 치료사와 이야기를 나눴다고 설명했습니다. 대신에.