31Mar

Vanessa Hudgens는 스포츠 브래지어와 자전거 반바지로 복근, 다리를 과시합니다.

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  • 바네사 허진스 최근 Instagram 게시물에서 ~spring~ 운동 분위기를 가져오고 있습니다.
  • 33세의 Vanessa는 최근 Fabletics와의 협업에서 핑크, 라벤더, 복숭아 프린트 매치 세트를 모델링한 일련의 사진을 공유했습니다.
  • 여배우는 이전에 말했다 여성의 건강 그녀는 일주일에 여섯 번(보통 아침에) 운동하는 것을 목표로 삼고 있습니다.

바네사 허진스 최근 Instagram 게시물에서 ~spring~ 운동 분위기를 가져오고 있습니다.

33세의 Vanessa는 최근 Fabletics와의 협업에서 핑크, 라벤더, 복숭아 프린트 매칭 세트를 모델링한 일련의 사진을 공유했습니다. 너무 귀여운. 사진 속 그녀는 초강력 핏으로, 마지막 사진에서는 하이킥으로 인상적인 균형을 뽐내고 있다.

"Sun-Daze Collection이 곧 출시됩니다💗💗💗 조금만 더 @fabletics 오늘은 살짝 엿볼 수 있도록. 놓치지 말고 팔로우 하세요✨"라는 글과 함께 사진을 게재했다.

그리고 그녀의 친구들과 추종자들은 그것을 사랑합니다.

그녀의 친구이자 아티스트인 Vince Rossi는 "Body ODY ODY !!!"라고 말했습니다. 그리고 배우 젤라니 알라딘은 "V!!! 언제나처럼 날렵하고 빛나는."

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그리고 그녀는 확실히 그녀의 운동 중 하나에서 이 세트를 흔들 것입니다.

Vanessa는 이전에 말했습니다. 여성의 건강 그녀는 일주일에 6번(보통 아침에) 운동하는 것을 목표로 하고 있으며 계속해서 친구들과 함께 운동하는 데 의존하고 있습니다. (그리고 그녀는 유명 인사들이 사랑하는 체육관을 치는 것을 좋아합니다. 도그파운드.)

"지속적으로 자기 동기를 부여하는 것은 거의 백일몽입니다."라고 그녀는 말했습니다. "나는 나에게 책임을 묻기 위해 친구들에게 연락한다."

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그녀는 또한 일주일에 세 번 하려고 하는 요가를 연습합니다.

그녀는 "나는 그것을 피트니스라고 생각하지 않는다"고 말했다. 와트시. "제게는 치료에 가깝습니다." 또한 그녀는 야외 활동을 좋아하며 하이킹과 함께 2월에 BF와 함께 자신의 사진을 공유했습니다. 콜 터커, 함께 멋진 사막 하이킹을 시작합니다.

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Vanessa는 또한 건강하고 균형 잡힌 식단을 먹습니다. 이는 그녀가 가공 식품을 멀리하기 위해 최선을 다한다는 것을 의미합니다.

그녀는 자신을 고려 페스카타리안, 단백질을 위해 생선을 포함한 식물성 식단에 중점을 둡니다. “나는 매일 아침 아침으로 베이컨을 먹는 소녀였습니다.”라고 그녀는 말했습니다. 와트시. "하지만 동물들이 겪는 일은 너무 비인간적이에요. 그건 내가 지지하는 시스템이 아니다.”

직관적으로 먹으려고 노력하는 모습도 보였다.

그녀는 "내가 입에 넣는 모든 것에 대해 매우 양심적으로 생각하려고 할 때 생각할 수 있는 것은 음식뿐이라는 것을 배웠다"고 말했다. "하지만 내 몸에 귀를 기울이고 내가 먹고 싶은 걸 먹을 때가 가장 행복해요."

좋아해, V!

에서: 여성 건강 미국
에밀리 쉬퍼

Emily Shiffer는 Men's Health and Prevention의 디지털 웹 프로듀서였으며 현재 건강, 체중 감량 및 피트니스를 전문으로 하는 프리랜서 작가입니다. 그녀는 현재 펜실베니아에 거주하고 있으며 골동품, 고수, 미국 역사에 대한 모든 것을 좋아합니다.

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