1Sep

데미 로바토(Demi Lovato)가 가장 영감을 주는 이유로 다이어트를 중단했다고 밝혔습니다.

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Demi Lovato는 아주 어렸을 때부터 섭식 장애로 고생하여 오랫동안 음식과 복잡한 관계를 유지해 왔습니다. 그녀의 유튜브 다큐멘터리에서 단순히 복잡, 그녀는 그것이 그녀가 여전히 겪고 있는 투쟁임을 밝혔습니다. 그녀가 여름 동안 토하고, 폭식하고, 토하는 것을 반복했다고 매니저에게 고백했을 때.

그러나 이제 Demi는 그녀의 식습관에 대해 힘을 실어주고 고무적인 결정을 내리게 되었습니다. 그녀는 다이어트를 그만둘 것입니다.

오늘 오후에 게시 된 트윗에서 Demi는 자신의 결정을 공개하고 스트레스로 인한 스트레스를 설명했습니다. 그녀가 원하는 음식을 스스로 박탈하는 것은 그녀에게 건강에 좋지 않았고 그녀에게 좋은 본보기가 되지 않았습니다. 팬.

데미는 자신의 트윗에서 "더 이상 간식을 (적당히) 박탈하지 않는다"고 적었다. "거짓말 안 하고 다이어트를 포기하고 2kg을 쪘지만, 팬들에게 그런 본보기가 되고 싶지 않아서 만성 스트레스는 포기했어요. 더 이상 음식을 부끄럽게 여기지 마세요!!"

더 이상 간식을 (적당히) 박탈하지 않고 거짓말을하지 않을 것입니다. up 다이어트 하지만 먹는 것에 대한 만성 스트레스는 팬들에게 본보기가 되고 싶지 않아 포기했습니다. 더 이상 음식을 부끄럽게 여기지 마세요!!

— 데미 로바토(@ddlovato) 2018년 1월 19일

데미가 팬들에게 보내는 놀라운 메시지. 다이어트를 할 때, 끊임없이 자신이 먹고 있는 음식에 대해 생각하고 자신을 결핍시켜야 합니다. 두 가지는 신체 및 음식과 좋은 관계를 유지하는 데 정확히 도움이 되지 않습니다. 데미는 음식을 먹고 즐기는 것은 괜찮고 건강과 가치는 체중으로 정의되지 않는다는 메시지를 보내고 있습니다.

가라, 데미!

Noelle Devoe는 Seventeen.com의 엔터테인먼트 웹 편집자입니다. 그녀를 따라 트위터 그리고 인스 타 그램!