9Nov
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셀레나 고메즈는 소셜 미디어에서 휴식 2018년 그녀의 정신 건강을 지키기 위해 3년 후, 여배우는 그녀가 앱과 헤어지게 된 동기와 그녀의 결정이 그녀의 삶에 어떤 영향을 미쳤는지에 대해 털어놓았습니다.
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에 따르면 셀레나 + 셰프 호스트, 소셜 미디어에서 자신을 멀리하는 것은 그녀의 웰빙을 크게 향상시켰습니다. 셀레나가 말했다 WWD의 뷰티 Inc 그녀는 휴대전화에 앱이 없지만 온라인에서 공유하고 싶은 콘텐츠와 캡션을 비서에게 문자로 보냅니다.
그녀의 소셜 미디어와의 새로운 관계는 더 나은 결과를 가져왔습니다. "나는 그것이 내가 예전만큼 건강하다고 느끼는 이유의 거대하고 중요한 부분이기 때문에 그렇게 말합니다." 그녀는 말했다." 나는 대중 문화가 실제로 어떤 일이 일어나고 있는지 전혀 모르고 있고, 그것이 나를 정말 행복하게 만든다. 그리고 그것이 다른 모든 사람들을 행복하게 하지는 않을 수도 있지만, 저에게는 정말로 제 목숨을 구했습니다."
NS 건물에서 살인만 스타는 그녀가 플랫폼에서 세 번째로 많이 팔로워하는 사람이 되었을 때 "스냅"하고 Instagram 계정을 거의 삭제할 뻔했다고 말했습니다. "솔직히 '정보가 너무 많다'는 생각이 들었습니다. 이것은 너무 많은 내 사생활이 도처에 퍼져 있고 통제 할 수 없다는 느낌이 들었다"고 덧붙였다. "나는 내 생각과 내가 소비하는 모든 것이 세상의 백만 명의 다른 사람들이 좋은 것과 나쁜 것을 말하는 것 같은 느낌이 들었습니다. 그리고 저는 그냥 '내가 왜-나는 그것으로부터 아무 것도 얻지 못한다'고 생각했습니다. 나에게 생명을 주는 것은 아무것도 없다.' 그리고 난 그냥 스냅, 그리고 난 끝났어. 나는 그것을 완전히 삭제하고 싶었지만 우리 팀은 나를 설득 할만큼 똑똑했습니다."
셀레나는 자신의 결정을 되돌아보며 소셜 미디어를 완전히 삭제하고 싶어도 여전히 소셜 미디어에 있는 것에 대해 어떻게 느끼는지 설명했습니다. "하지만 연결을 유지하는 멋진 방법이기 때문에 연결하지 않은 것이 기쁘고 계속할 때 내가 완전히 정직하고 나 자신에게 진실하다는 것을 알게되어 기쁩니다. "
