8Sep
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열일곱 채팅 한 번 뿐인 삶 함께 일하는 스타 멜리사 아처 전국 섭식 장애 협회 (NEDA) 인식을 촉진합니다. 날씬하고 건강을 유지해야 한다는 압박감에 대해 그녀가 말하는 내용을 확인하세요! 그녀는 이번 일요일 첫 번째 NYC NEDA 걷기에 참여할 예정이며, 참여하기에 너무 늦지 않았습니다. 그녀의 팀!
17: NEDA에 어떻게 참여하게 되었고 그것이 왜 당신에게 중요한지 간단히 말씀해 주시겠습니까?
멜리사 아처: 에 참가할 예정입니다 네다 워크 경각심을 불러일으키고 내가 할 수 있는 한 많은 사람들이 기부를 하거나 함께 하도록 합니다. 나는 이것이 소녀들에게 자신감에 대해 가르치는 정말 좋은 방법이라고 느꼈습니다. 나는 섭식 장애와 싸운 사람들을 알고 있는데, 그것은 항상 나를 화나게 하는 것입니다. 나는 그것에 관한 다큐멘터리를 보았고, 그것을 질병으로, 그리고 도움이 필요한 것으로 인식하지 못하는 사람들이 너무 많다는 것을 느꼈습니다. 거기에 더 많은 인식이 있을수록 우리는 사람들에게 무엇을 찾아야 하고 그것을 처리하기 위한 몇 가지 긍정적인 도구를 더 많이 가르칠 수 있습니다.
17: 당신은 TV에 있고 연예인입니다. 많은 배우들이 날씬한 느낌에 대한 부담감을 느끼는데, 어떻게 생각하세요?
엄마: 나는 압박감을 느끼고 그것은 투쟁이다. 제가 방송을 시작했을 때 저는 꽤 어렸고 건강이 무엇을 의미하는지 잘 몰랐습니다. 그래서 체중만큼은 우여곡절을 겪었고, 어떻게 하면 적정 체중을 찾고, 건강해질까 고민했다. 자신의 몸에 들어오고 호르몬이 변하기 때문에 매우 어려웠습니다. TV에 나오는 동안, 당신은 자신을 바라보고 매우 비판적입니다. 마치 모두가 당신을 지켜보고 있는 것 같습니다.
17: 이 모든 것을 극복하고 자신에 대한 자신감을 찾기 위해 자신에게 뭐라고 말했습니까?
엄마: 스스로를 괴롭히고 나쁜 말을 하는 것보다 나를 받아들이는 게 가장 컸다. 내가 어렸을 때 나는 우울하거나 우울한 상황에서 나를 돕기 위해 거울 앞에 앉아 이 작은 격려의 말을 하곤 했습니다. 그래서 지금이라도 해야 하나 하는 생각이 들기 시작했습니다. 나는 나 자신에 대한 압박감을 떨쳐 버렸고 다른 사람들이 어떻게 생각하든 이 시점에서 이것은 모두 나에 관한 것이기 때문에 별로 중요하지 않았습니다.
