전 애인과 계속 재회하는 10가지 이유

Miley와 Liam은 분명히 다시 약혼했습니다. Justin과 Selena는 수년간 데이트를 반복했습니다. Kylie는 Tyga를 버리고 다시 데려갔습니다. 그리고 에 PLL, 척과 블레어가 몇 년 동안 서로의 마음을 가지고 노는 것처럼 Aria와 Ezra는 헤어졌다가 몇 번이고 재결합했습니다. 가십걸.

이별과 재결합은 새로운 표준처럼 느껴집니다. 위스콘신 대학교, 밀워키 대학교 및 볼링 그린 주립 대학교의 2012년 연구에 따르면 17~24세 인구의 44%는 적어도 한 번 전 연인과 재결합했습니다.. 그리고 최근 앱에서 실시한 설문조사에서 위시본, 정확히 같은 비율의 사용자(44%)는 전 애인이 있거나 돌아올 것이라고 말했습니다. (위시본 사용자의 80%는 18세 미만이고 20%는 18~24세입니다.) 

나쁜 이별을 겪은 적이 있다면 한 명의 특별한 사람이 계속해서 당신의 가슴을 뭉클하게 할 가능성이 있습니다. 그들을 놓아주는 것이 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 전 애인과 데이트하는 것이 나쁜 생각인지 아닌지에 대한 엄격하고 빠른 규칙은 없습니다. 때로는 두 번째(또는 세 번째, 또는 네 번째) 관계에 대한 시도가 효과가 있는 반면, 다른 경우에는 그것이 폭발하여 더 큰 상처를 남깁니다. 항상. 그러나 오래된 관계를 다시 시작하는 것을 고려하고 있다면 다음을 고려하십시오. 왜 먼저 그렇게 하고 싶고 전 애인을 극복하는 것이 왜 그렇게 어려운지에 대한 과학적 이유를 확인하십시오.

1. 당신의 나이. 당신의 두뇌는 25세가 될 때까지 계속해서 성장하고 발달합니다. "전두엽이 완전히 형성되지 않았기 때문에 십대들은 충동을 통제하지 못하는 경향이 있습니다"라고 관계 상담가는 말합니다. 주디스 라이트 박사 말한다. 이것은 당신이 S.O. 당신을 화나게하는 일을합니다. 이별에 대한 생각을 제대로 하지 못한 탓에 마음을 식힐 시간을 갖고 나중에 결정을 후회하게 될 수도 있다. 그렇기 때문에 중요한 결정을 내리기 전에 싸움을 벌인 후 잠시 시간을 내어 냉정하고 숙고하는 것이 항상 좋은 생각입니다.

2. 헤어지셨어요... 하지만 연결을 멈추지 않았다. 요요 데이트의 절반 이상 그들의 전과 계속 육체적 인, 위스콘신 대학교, 밀워키 대학교 및 볼링 그린 주립 대학교에서 2012년 연구를 찾았습니다. 다시 감정적으로 얽히지 않고 연결하려는 의도일지라도 두 사람을 따로 떼어놓는 것은 예상보다 어렵습니다. 접선 뇌에서 옥시토신이라는 화학 물질을 방출합니다. 그것은 당신이 다시 애착을 느낄 가능성을 높입니다. 그리고 당신이 ~이다 그냥 친구처럼 엮일 수 있지만, 당신의 전 애인은 같은 방식으로 스위치를 관리하지 못할 수도 있습니다.

3. 당신은 드라마에 중독되어 있습니다. 많은 TV 커플이 헤어졌다가 다시 재결합하는 데에는 이유가 있습니다. 모든 반전 반전은 중독성이 있고 계속 시청하게 만듭니다. "이별과 재결합의 실제 드라마는 중독성이 될 수 있습니다."라고 Dr. Wright는 말합니다. "그것은 사람들에게 지속적인 관계에 주입하는 방법을 모르는 흥분과 모험의 감각을 느끼게 해주기 때문에 그들은 계속해서 패턴을 반복하고 있습니다." 당신이 정말로 관계를 작동시키고 싶다면 흥분을 주입하는 법을 배우십시오. 좋은 날짜(놀이공원, 도로 여행, 피크닉 등)를 고르는 대신 계획을 세우는 등 더 건강한 방법으로 관계 싸움.

4. 당신은 여전히 ​​소셜 미디어에 연결되어 있습니다. "Facebook, Snapchat 및 Instagram을 사용하면 (의도적으로 영구적으로 삭제하지 않는 한) 전 애인을 무시하는 것이 사실상 불가능합니다."라고 관계 전문가이자 창립자인 Bela Gandhi가 말했습니다. 스마트데이트 아카데미, 말한다. 당신의 전 애인이 당신의 전화를 몇 번만 터치하면 계속 진행하기가 어렵습니다. "삭제하지 않으면 지속적인 알림이 될 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "그들의 사진을 보거나 비디오에서 그들의 목소리를 듣는 것은 부착 호르몬인 옥시토신의 약간의 방출을 유발할 수 있습니다." 그 폭발적인 옥시토신은 저것 당신의 전 애인을 놓아주기가 훨씬 더 어렵습니다. 따라서 계속 진행하기로 결정했다면 잠시 동안 팔로우를 취소하는 것이 좋습니다.

5. 상황이 바뀌었습니다. 다른 대학에 가려고 헤어졌거나 한 학기 동안 해외로 떠나는 바람에 헤어졌을 수도 있습니다. 두 사람 사이에 반드시 나쁜 감정이 있었던 것은 아닐 수도 있습니다. 단지 당신의 관계가 장애물에 부딪힌 것뿐입니다. 운 좋게도 여름에 학교에서 다시 집으로 돌아오거나 유학을 마치고 돌아올 때처럼 다시 함께할 수 있습니다. “커플이 외부적인 요인이나 스스로 통제할 수 없는 일로 헤어질 때, 이러한 상황이 바뀌면 다시 모이기가 더 쉽습니다."라고 Kali Rogers는 말합니다. 코치 블러쉬 온라인 라이프 코칭. 이전에 두 사람이 직면한 장애물이 무엇이든 극복했다면 관계에 두 번째 기회를 주고 싶은 마음이 드는 이유를 이해할 수 있습니다.

6. 당신은 당신이 더 나은 사람을 찾을 수 없거나 찾지 못할까봐 두려워합니다. "어린 사랑은 열정적일 수 있고, 첫사랑이라면 더욱 그렇습니다."라고 간디는 말합니다. "우리는 종종 이런 사랑을 다시는 찾지 못할 것이라고 생각하고 두려움에서 작동하지 않는 무언가를 유지합니다." 관계를 끝내는 것이 무섭다 그것은 매우 강렬하고 특별합니다. 어쩌면 일생에 한 번뿐인 사랑처럼 느껴질 수도 있습니다. 관계가 당신에게 적합하지 않다는 것을 알고 있더라도 장기적으로. 하지만 그런 소중한 사랑을 한 번 찾았다면 다시 찾을 수 있습니다. 다음에 당신을 위해 더 좋은 일이 있을 것입니다.

7. 당신은 혼자가 되는 것을 두려워합니다. Rogers는 "불행히도 두려움은 사람들이 전 애인과 재회하게 하는 강력한 동기입니다."라고 말합니다. 이런 상황에서 전 애인에게 강한 감정을 품고 있기 때문에 전 애인에게 돌아오지 못할 수도 있고, 하지만 오히려 싱글이 되거나 다시 데이트를 한다는 전망이 너무 부담스러워서 순간. "새로운 사람을 만날 기회를 얻기 위해 전 애인과 헤어지는 것도 외로움의 기간을 필요로 하고, 때로는 발전하지 못한 사람이 감당하기에는 너무 큽니다. 건강한 자기 콤플렉스." 독신이라는 사실이 24시간 내내 혼자 침실에 틀어박혀 있어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 항상 절친과 어울릴 수 있는 기회입니다. 관계에 있었을 때 자주 보지 못했던 친구들과 다시 연락하고 가족과 함께 좋은 시간을 보내십시오. 또한 동영상 블로그와 같이 관심 있는 다른 항목에 집중할 수 있습니다. 또는 라크로스. 당신에게 S.O가 없기 때문입니다. 당신이 외로울 수밖에 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 독신 생활을 추구하는 셀레나 고메즈와 켄달 제너와 같은 유명인들을 보세요!

8. 당신은 변화를 싫어합니다. 스탠포드 대학의 두 심리학자가 2016년에 실시한 연구에 따르면 두 가지 유형의 사람들이 있음을 발견했습니다. 첫 번째 유형은 자신의 성격(사회적 나비, 운동선수, 내성적 등)은 태어날 때를 기준으로 하고, 두 번째 유형은 자신의 성격이 일생 동안 자신의 성격에 따라 변한다고 믿는다. 경험담. 연구에 따르면, 당신이 첫 번째 성격을 가지고 있다면, 당신은 이별에 대처하는 것이 더 어렵습니다, 당신은 당신의 전 애인이 단지 관계를 거부하는 것이 아니라 그들도 거부하고 있다고 느끼는 경향이 있기 때문에 너. 실제로, 당신은 훌륭하고 당신에게 아무 문제가 없습니다(반복하자: 아무것도!). 당신과 당신의 전 애인이 어울리지 않는다고해서 당신에게 부족한 것이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 당신이 호환되지 않는다는 것을 의미하며 거기에는 당신에게 더 나은 일치가 있습니다. 따라서 전 애인이 다시 당신에게 마음이 따뜻해진다면, 관계로 돌아가기 전에 잠시 시간을 내어 당신의 진짜 감정이 어떤지 생각해 보세요. 다시 뭉칠까... 아니면 그들의 사랑과 승인을 다시 원하십니까?

9. 헤어진 이후로 전 애인이 성장하고 변했다고 가정합니다. Kansas State University의 2013년 연구에 따르면 헤어졌다가 다시 만나는 커플은 전 애인이 더 나은 방향으로 변했다고 생각하는 경향이 있습니다. 떨어져 보낸 시간에. 스포일러 경고: 모든 exe가 실제로 그런 것은 아닙니다. 다시 만나기 전에 처음으로 관계를 괴롭혔던 모든 문제를 해결하여 두 사람이 정말로 2라운드를 할 수 있는 기회가 있는지 확인하십시오.

10. 당신은 이별에 대한 감정을 제대로 다루지 않았습니다. 과거의 관계에 집착하는 것이 건강에 좋지 않다고 생각할 수도 있지만 노스웨스턴 대학교의 2015년 연구에 따르면 이별에 대한 반성 실제로 독신으로서 자신이 누구인지에 대한 더 강한 감각을 개발하고 덜 외롭게 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 좋은 생각이 아님을 알면서도 전 애인과 다시 재회하고 싶은 유혹을 느낀다면 이 트릭을 사용하면 두뇌와 마음이 같은 페이지에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다.