그렇다면 내 생리는 정상인가?

Let's real: 대부분의 문제에 대해 친구와 가족의 삶의 조언을 받는 것이 좋지만 생리 기간과 같은 몇 가지 주제는 전문가에게 가장 잘 맡겨야 합니다. 다행스럽게도 산부인과 여성은 기본적으로 그곳에서 일어나는 일에 대해 해 아래서 모든 것을 보고 들었습니다. 따라서 완전히 조잡하거나 금기시되는 질문조차도 완전히 그들에게는 정상입니다.

여기에서 두 개의 문서가 가장 자주 묻는 기간 Q를 분석합니다.

생리기간이 이틀밖에 안되는게 정상인가요? 12시까지는 어때요?

"생리 기간은 사람마다 다르지만 평균 생리 기간은 3일에서 7일입니다."라고 뉴욕 시의 산부인과 의사인 Rebecca Brightman은 설명합니다.

일반적으로 말해서, 7일보다 긴 것은 정상으로 간주되지 않습니다. 즉, 산부인과에 문의하여 상황을 확인해야 합니다. "7일 이상 지속되는 기간은 스트레스, 호르몬 불균형, 감염 또는 더"라고 NYC에 기반을 둔 여성 건강 전문가 Jennifer Wider, MD는 덧붙입니다. 그는 또한 Sirius에서 "Am I 정상?"

의사와 상의해야 할 또 다른 사항: 생리 기간이 3일에서 다음 주기로 7일까지 길어진 경우. "핵심은 귀하에게 정상적인 것이 무엇인지 파악한 다음, 이전 주기와 비교하여 주기가 일치하지 않으면 산부인과와 상의하는 것입니다."라고 Brightman은 말합니다.

생리 중에 붉지 않은 피가 보이는 것이 정상입니까?

생리혈은 항상 소방차처럼 붉은색이어야 한다고 생각할 수도 있지만, 혈액이 더 어둡거나 심지어 더 밝은 것도 지극히 정상입니다. "기간은 사람마다 다를 수 있고 사람마다 다를 수 있습니다."라고 Wider는 말합니다. 그녀는 한 기간이 빨간색으로 시작하여 끝으로 갈수록 갈색으로 변하거나 그 반대의 경우도 마찬가지라고 설명합니다. 그리고 혈액의 농도도 변할 수 있습니다.

생리가 정말 무거워 하루에 여러 개의 탐폰이나 패드를 사용하는 것이 정상입니까?

숫자에 따라 다릅니다. "탐폰이나 패드를 3~4시간마다 교체해야 하는 것은 정상적인 것으로 간주됩니다."라고 Brightman은 설명합니다. 그 이상 - 즉. 며칠 동안 거의 매시간 교체하고 있습니다. 더 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

고려해야 할 또 다른 요소는 생리 중입니다. "많은 여성들이 생리 첫 날과 두 번째 날에 더 많은 양을 경험하고 그 다음에는 가벼워지기 시작합니다."라고 Wider는 설명합니다.

최선의 선택은 그날의 특정 흐름을 처리하는 데 도움이 되도록 설계된 제품을 선택하는 것입니다. 유 바이 코텍스 보안 맥시 패드예를 들어, 피크일에 가장 많은 양의 흐름을 최대한 보호할 수 있는 추가 흡수성 코어가 있습니다. 흐름이 좋지 않은 날에는 U by Kotex를 사용해 보세요. 보안 초박형 패드, 누출을 막는 데 도움이 되는 미친듯이 빠른 흡수를 가지고 있지만 반드시 할 필요가 없는 경우를 위해 더 슬림한 모양을 가지고 있습니다. 제일.

생리가 격월로 오는 것 같은데 정상인가요?

불규칙한 생리는 처음에는 정상이며, 첫 생리를 시작한 후 처음 몇 년 동안은 Wider가 설명합니다. 그러나 나이가 들수록 더 정기적으로 나타나기 시작해야 한다고 그녀는 말합니다. "4~5주에 한 번 생리를 하는 것은 그 시점에서 정상적인 것으로 간주됩니다"라고 Brightman은 말합니다.

이를 방지할 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 우선, 충분한 칼로리를 섭취하지 않거나 과도한 운동을 하는 경우 생리가 전혀 없을 수 있으므로 의사와 상의해야 합니다. 고려해야 할 또 다른 요소는 내분비 문제입니다. "격월에 생리를 한다는 것은 배란이 규칙적으로 이루어지지 않는다는 것을 의미하며, 이는 근본적인 문제를 나타낼 수 있습니다."라고 Brightman은 경고합니다. 이 경우 산부인과에게 알려 근본 원인을 파악하는 데 도움을 받을 수 있도록 하십시오.

가끔 밤에 탐폰에서 피가 나는 것이 정상입니까?

물론 혈액 순환도 주기에 따라 달라질 수 있습니다. Wider는 "많은 소녀들이 월경의 처음 며칠 동안 탐폰이나 패드를 통해 피를 흘립니다."라고 말합니다.

과도한 출혈을 처리하는 한 가지 방법: U by Kotex와 같은 흡수성이 뛰어난 탐폰이나 패드를 사용하십시오. 올나이터 울트라 씬 패드. 습기를 끌어들이는 Xpress DRIcore와 날개가 있는 매우 긴 모양 덕분에 걱정 없이 밤새 잠을 잘 수 있도록 특별히 설계되었습니다.

생리 일주일 전에 완전히 굶주리는 것이 정상입니까?

생리 전에 피자를 통째로 담을 수 있다는 느낌은 확실히 정상입니다. 그것은 모두 변동하는 호르몬, 특히 이러한 식욕 증가의 원인이 되는 호르몬 프로게스테론과 관련이 있습니다. "몸은 배란 직후에 더 많은 양의 프로게스테론을 생성하므로 배가 고프고 탄수화물과 설탕과 같은 것을 갈망할 수 있습니다."라고 Brightman은 설명합니다.

생리 중 똥이 이상해지는게 정상인가요?

그것은 확실히 당신만이 아닙니다. gynos는 생리를 시작하는 데 있어 이상한 똥이 거래의 일부라고 말합니다. 이 아름다운 현상에 대해 프로스타글란딘이라는 화학 물질에 감사할 수 있다고 Brightman은 설명합니다. “월경이 되면 자궁 내막이 무너지고 그 과정에서 몸이 프로스타글란딘을 생성하여 경련을 일으키고 소화불량, 메스꺼움, 설사를 유발할 수 있습니다.”

다시 말해, 당신은 이상한 똥 문제를 상상하고 있지 않습니다. 그것들은 실제이며 (다행히) 영원히 지속되지 않습니다.