7Sep
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멋진 운동, 유용한 영양 정보 및 앞으로 몇 달 동안 얻을 조언에 대해 이 여성들에게 감사할 수 있습니다.
질리언 마이클스
Jillian은 NBC 시리즈에서 Red Team의 근력 트레이너이자 라이프 코치로 가장 잘 알려져 있습니다. 가장 큰 패자. 그녀는 의 스타이기도 하다. CosmoGIRL!'s Get Fit & Fab with Jillian Michaels DVD 그리고 저자 잃음으로써 승리하기: 체중을 줄이고 인생을 바꾸십시오. Jillian에 대한 자세한 내용은 jillianmichaels.com에서 확인할 수 있습니다.
앤 셀코위츠 리트
Ann은 워싱턴 DC 지역에서 개인 진료를 하는 영양사입니다. 그녀의 전문 분야는 어린이, 십대 및 젊은 성인이 정상적인 식습관을 개발하고 건강한 체중을 유지하도록 돕는 것입니다. 그녀는 의 저자 캠퍼스에서 잘 먹기 위한 대학생 가이드 그녀는 Washington Redskins의 영양사입니다. Ann에 대해 자세히 알아보기 Collegeeatingguide.com.
제시카 와이너
제시카는 당신의 몸을 사랑하고 자존감을 키우는 것에 대해 글을 쓰는 조언 칼럼니스트이자 작가입니다. 그녀는 오프라(Oprah)와 굿모닝 아메리카(Good Morning America)에 소개되었으며 그녀의 최신 책은 인생은 지금부터 5파운드 시작되지 않습니다. Jess에 대한 자세한 내용은 다음에서 확인할 수 있습니다. 위제스닷컴.
