Lea Michele Nike 운동 앱 사용해 보기

우리는 운동할 시간을 찾는 것이 결코 쉬운 일이 아님을 알고 있습니다. 특히 바쁜 일정이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다! 그리고 그 누구도 그것을 더 잘 압니다. 기쁨 별 레아 미셸, 그는 종종 촬영 장면과 녹음 스튜디오에 가는 사이에 그녀의 운동 일정을 잡아야 합니다. 그렇기 때문에 그녀는 나이키 트레이닝 클럽 앱. 체육관에 갈 시간이 없을 때 사용하기 쉽고 믿을 수 없을 정도로 편리합니다. 올 4월부터 앱에서 Lea와 함께 하는 15분의 독점적인 운동 기능을 제공합니다!

레아의 트레이닝 클럽 운동은 나이키 마스터 트레이너가 디자인했으며, 마리 퍼비스 단 15분 만에 전신을 목표로 하는 매우 효율적인 전신 운동입니다. 이동 중인 바쁜 여성에게 적합하며, 다음과 같이 하기만 하면 됩니다.

1. 다운로드 나이키 트레이닝 클럽 앱. 그것은 무료입니다. 정말 좋아합니다!

2. 앱을 사용하여 정기적으로 운동 시작 지금. 우리는 그것을 시도했고, 우리는 당신이 그들의 운동 중 하나를 선택하고 당신의 체력 수준에 맞출 수 있는 방법에 집착하고 있습니다. 또한 자신만의 운동 재생 목록을 사용할 수 있으며(치즈 같은 피트니스 음악 없음!) 여전히 Nike 트레이너의 지침을 그 위에 표시할 수 있습니다. 너무 멋져!

3. 그 운동 시간을 기록하십시오! 충분한 운동 시간이 기록되면(Nike는 시간이 얼마나 걸리는지 말하지 않습니다!), Lea의 독점적인 운동을 잠금 해제할 수 있습니다. 동기부여 면에서 나쁘지 않은...

그녀가 피트니스 목표를 달성하는 방법에 대한 특종을 제공하는 아래에서 Lea의 비디오를 확인하고 다음과 같이 알려주세요.

나이키 트레이닝 클럽 앱을 사용해 레아만의 운동을 받아보실래요? 아니면 자신만의 15분 운동 루틴이 있습니까? 댓글로 알려주세요!