100파운드를 감량한 휘트니를 만나보세요!

안녕하십니까, 열일곱 독자 여러분! 내 이름은 Whitney이고 예전에는
완전히 다른 사람. 처음에는 체중이 많이 나가곤 했습니다.
지금보다 100파운드 더 많이. 그래, 내가 갔을 때 나는 230파운드였다.
중학교에 도착한 현실, 상상만 할 수 있는 사람도 있을 거라고 확신합니다. 을위한
못하신 분들은 재미없었다고 말씀드릴 수 있습니다. 과체중
내 평생, 내가 들어갈 때까지 나는 그것을 거의 들었습니다.
8 학년. 나는 상처받은 이름으로 불리며 많은 고통을 받았다.
우리 반에서 유일한 '뚱뚱한 소녀'라는 사실이 창피하고
나는 거의 모든 곳에서 이상한 사람이되어 많은 정서적 고통을 겪었습니다.
갔다. 내 자존감이 너무 높지 않았다고 말할 필요는 없다고 확신합니다.

그러다가 14살이면 충분하다고 판단했습니다! 늘 자의식에 지쳤고, 내가 살고 싶은 삶을 살지 못하게 하는 무게에 지쳐 변화를 결심했습니다. 그 결정은 내가 지금까지 한 것 중 가장 큰 결정이었고 아마도 앞으로도 그럴 것입니다. 내 자신감은 치솟았고, 한때는 수줍어하고 외로웠던 그 소녀는 과거에 살았다. 내 삶은 영원히 바뀌었다.

저의 풀스토리는 2019 여름 스페셜 피트니스 메이크업 미니 매거진 7월호에서 만나보실 수 있습니다. 열일곱, 그러나 나는 또한 나의 식사와 운동 습관뿐만 아니라 나의 경험에 대해서도 매주 여기에서 블로그를 할 것입니다. 나는 당신이 최선을 다하고 느낄 수 있도록 돕고 싶습니다. 그래서 저에게 의견을 남기고 저에게 듣고 싶은 것을 알려주세요!

여기 나에 대해 몇 가지 더 있습니다:

이름/나이: 휘트니, 18
도시: 스털링, 버지니아
향후 계획: 여행, 글쓰기, 더 많은 마라톤 달리기... 누가 알겠습니까?
가장 좋아하는 영화:OZ의 마법사, 그리스, 캐리비안의 해적
나는 듣는 것을 좋아한다: Bon Jovi와 내가 춤출 수 있는 모든 것
꿈의 휴가/도피: 하와이!
내가 습격하고 싶은 셀럽의 옷장:

안젤리나 졸리, 키이라 나이틀리
지니가 나에게 건강에 해로운 세 가지 음식을 건강하게 만들 수 있다고 말한다면 나는 다음을 고를 것입니다. 피자, 감자튀김, 초코칩 쿠키
전형적인 금요일 밤: 무엇이든 하는 친구들과 어울려
유명인이 좋아합니다: 조니 뎁 =)
팀 에드워드 또는 팀 제이콥: 팀 제이콥
가장 큰 피트니스/영양 문제: 나의 식단 - 나는 엄청난 단 것을 가지고 있습니다!

이제 당신 차례입니다! 나도 당신에 대해 알고 싶으므로 위의 질문 중 3개를 선택하고 아래 의견에 답하십시오. 여름을 위한 피트니스 목표도 꼭 추가하세요!

—휘트니