2Sep
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안녕하세요 여러분! 저는 공동 바디 피스 패널 멤버 중 한 명인 Katherine Schwarzenegger와 이야기할 수 있게 되어 매우 기쁩니다! 그녀의 최근 책을 통해, 당신이 가진 것을 락, 그리고 대중 연설에서 그녀는 전 세계의 소녀들이 자신의 몸에서 평화를 찾도록 돕고 있습니다. 나는 우리 둘 다 소중하게 여기는 몇 가지 주제에 대해 캐서린과 나 자신과 이야기할 수 있는 특권을 느꼈다...
Coco: Katherine, 우선 책을 주셔서 감사합니다! 지난 주 밴쿠버에서 집에 돌아왔을 때 그것이 나를 기다리고 있는 것을 발견했습니다. 나는 그 메시지를 좋아했지만 많은 사람들이 당신이 첫 번째 책으로 이 주제를 선택했다는 사실에 놀랄 것입니다. 이 글을 쓰실 때 누구를 염두에 두셨나요?
Katherine: Coco에게 감사드립니다. 자신의 외모에 대해 불안하거나 자의식을 느낀 적이 있는 모든 소녀를 위한 책입니다. 나는 그녀에게 그녀가 혼자가 아니라는 것을 알리고 싶었습니다. 세상에 어떤 것에 대해 자의식을 느끼지 않은 여성은 없습니다! 우리는 여성으로서 모두 그것을 경험하지만 결코 그것에 대해 이야기하지 않습니다. 이 책을 통해 나는 그 비밀의 장벽을 허물고 우리의 신체 이미지에 대해 어떻게 느끼는지와 압박감에 대해 이야기하기 시작하기를 진심으로 희망합니다. 자신의 몸에 대해 솔직하게 이야기할 수 있다는 것은 큰 힘이 됩니다.
코 코: 더 동의할 수 없습니다! 우리 소녀로서, 그리고 다른 소녀들의 롤 모델로서 우리가 열정을 갖고 있는 것에 대해 말할 수 있다는 것은 정말 놀라운 일입니다. 처음으로 모델의 크기와 체중, 심지어 내 자신의 신체 이미지 문제에 대해 공개적으로 이야기했을 때 자부심과 권한 부여를 느꼈던 기억이 납니다!
캐서린: 사랑해요! 이 정보가 그들이 듣는 것이 정말 중요하다고 생각하기 때문에 전국을 여행하고 모든 부류의 사람들, 특히 어린 소녀들과 이야기할 수 있어 영광입니다.
Coco: 당신은 최근에 모든 것이 끝났습니다. 나는 트위터에서 당신의 여행을 팔로우했습니다. 여행을 하지 않을 때는 외모에 대한 집착으로 악명 높은 도시인 LA에 살고 있습니다. 그것이 이 메시지로 소녀들에게 다가가고자 하는 데 한 몫 했습니까?
캐서린: 확실히… 하지만 현실은 모든 소녀들이 어디에 살든 언론에서 날씬하거나 "이상적"이 되어야 한다는 압력을 경험한다는 것입니다.
Coco: 많은 소녀들은 "이상적인" 여성을 만들기 위해 팀과 꽤 강력한 컴퓨터 소프트웨어가 필요하다는 것을 깨닫지 못합니다. 가끔은 내 사진도 보고 "와! 나도 저렇게 생겼으면 좋겠어!" 거의 모든 모델 여자 친구가 "결점"이라고 생각하는 것이 있지만 그 단어 자체는 너무 주관적입니다! 몇 년 전만 해도 앞니 사이에 틈이 있는 것이 '결점'으로 여겨졌지만 최근에는 치아 사이에 틈을 메기 위해 치과에 달려가는 소녀들을 볼 수 있습니다. 이 '지금의 틀에 맞춰야 한다'는 생각이 조금 바뀌었으면 하는 바램입니다.
Katherine: 정확히, 소녀들은 우리 모두가 독특하고 모양과 크기가 모두 다르기 때문에 우리 모두가 우리의 독특한 아름다움을 축하해야 한다는 것을 알아야 합니다.
Coco: 당신의 책에서 당신은 4학년 때 처음으로 다른 소녀들과 다른 "모양과 크기"가 되고 있다는 것을 처음 깨닫는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 어떻게 느꼈습니까?
캐서린: 아, 기분이 끔찍했어요. 게다가 당시 수학을 잘 못해서 내 세상이 끝난 것 같은 기분이 들었다. 내가 엄마에게 그것에 대해 이야기하고 그녀가 내가 모든 소녀들에게 추천하는 아주 좋은 운동을 하도록 하기 전까지 나는 못생겼고, 통통하고, 어리석었다고 느꼈습니다. 그녀는 나에게 종이 한 장을 가져다가 내가 좋아하는 모든 것과 내 몸과 내 삶에 대해 좋아하지 않는 모든 것을 쓰게 했습니다. 운동이 끝날 무렵, 나는 내가 좋아하는 칼럼에 훨씬 더 많은 것들이 있다는 것을 깨달았습니다. 그것은 내가 싫어하는 칼럼에 몇 가지가 있지만 그 몇 가지에 모든 관심을 기울이고 있음을 보여주었습니다! 왜 나는 내 삶의 모든 위대한 것들을 알아차리지 못했을까? 그것은 저에게 눈을 뜨게 하는 경험이었고 우리가 우리 자신에게 얼마나 힘든지를 깨닫게 해주었습니다.
코코: 제 몸과 몸무게에 대해 처음 생각했을 때가 11살쯤이었던 걸로 기억합니다. 많은 소녀들이 여성이 되는 것, 여성스러운 몸을 키우는 것과 뚱뚱해지는 것을 혼동한다고 생각하시나요?
캐서린: 네, 100%입니다! 고등학생 때 갑자기 가슴, 엉덩이, 엉덩이가 있다는 것을 깨달았습니다! 그것은 밤에 온 것 같았고 그것은 나를 놀라게했습니다! 여성적인 특징이 나를 뚱뚱하게 만든다고 생각해서 모든 여성적 특징을 없애기 위해 미친 듯이 운동을 했던 기억이 난다. 분명히 12살부터 16살까지 몸은 변하고 부끄러울 일이 아니지만, 소년 나는!
Coco: 많은 소녀들이 그것에 대해 공감할 수 있다고 생각합니다. 이제 당신의 아버지, Gov. Arnold Schwarzenegger는 어린 시절에 Mr. Olympia로 여러 번 지명되었습니다. 많은 사람들은 그가 그의 체격에 너무 집중했기 때문에 그의 자녀들도 마찬가지일 것이라고 생각할 것입니다. 당신과 당신의 형제들에게도 그랬습니까?
캐서린: 전혀 그렇지 않습니다. 다들 아빠가 워낙 몸매가 좋으셔서 나도 그런 부담감이 있을 거라고 생각하는데 사실 저 근육질 사진은 잘 안 본다. "예, 정말 제가 닮고 싶은 모습이에요!"라고 말하세요. 여자라서 확실히 다른 것 같아서 아빠의 몸은 한 번도 본 적 없고 그게 꼭 봐야 한다고 생각했어요. 처럼.
코코: 사실 내 체육관에는 니 아빠를 닮고 싶은 여자들이 몇 명 있어! 하하, 하지만 정말 많은 부모들, 특히 엄마들이 딸들에게 자신의 몸에 대해 부정적인 생각을 하도록 몰아붙이는 것 같습니다. 그것이 직접적인 비판을 통해서든, 아니면 자신의 체중에 대한 집착을 통해서든. 나는 당신이 8세 아이들의 대다수가 다이어트 중이거나 다이어트를 하고 있는 방법에 대해 이야기한 인터뷰를 읽었습니다.
캐서린: 예, 정말 끔찍한 통계입니다! 어머니는 딸이 자신을 보는 방식과 몸을 대하는 방식에 큰 영향을 미칩니다. 그들을 세워라! 부모는 충분히 할 수 없습니다! 그들을 사랑하고 영원히 세우십시오! 당신의 아이들은 그들에 대해 좋은 말을 듣기에는 너무 어리거나 너무 늙지 않습니다.
Coco: 그리고 아빠들도 도와줄 수 있어요! 나는 당신과 당신의 여동생이 어렸을 때 당신의 아버지가 당신과 함께 했던 아주 귀여운 일에 대해 읽었는데, 나는 그것이 멋진 생각이라고 생각했습니다...
캐서린: 하하하. 예, 아버지는 여동생과 함께 이 귀여운 작은 손동작이 있는 노래를 부르곤 했습니다. 우리는 "I'm beautiful, smart, nice and kind..."를 반복해서 불렀습니다. 어렸을 때부터 부모님은 항상 저와 제 여동생에게 소녀로서 아름다운 얼굴보다 중요한 것이 얼마나 중요한지 말씀하셨고 저는 우리가 평생 그 메시지를 전달했다고 생각합니다.
Coco: 지금 대학에 다니고 있습니다. 통계에 따르면 여학생 4명 중 1명은 섭식 장애가 있는 것으로 나타났습니다. 그 압박감은 어디에서 오는 것입니까? 소년 또는 다른 소녀?
Katherine: 둘 다에서 왔지만 더 자주는 소녀들에게서 옵니다. 이 비열한 소녀 시대를 바꾸고 서로에게 더 친절해야합니다! 우리는 계속해서 다른 소녀들의 결점이나 불안에 대해 놀리는 그룹을 만들고 있으며, 그 이유는 무엇입니까? 기분을 좋게 하려면? 이것은 우리를 어디에도 데려가지 않습니다. 우리는 정말로 우리의 태도를 바꾸기 시작하고 서로를 무너뜨리기보다는 세워야 합니다. 우리는 서로가 아름답고 강하고 힘이 있다고 느끼게 하는 힘이 있습니다. 그렇지 않으면 그 반대일 수도 있습니다.
코코: 맞아요. 그리고 이 "비열한 소녀 시대"는 2%의 여성만이 자신을 아름답다고 여기는 사회를 초래했습니다! 얼마나 슬픈 일입니까!?
캐서린: 전적으로 동의합니다! 이 통계를 읽었을 때 나는 충격을 받았고 너무 속상했습니다! 저는 이 패널에서 우리가 하고 있는 일이 많은 소녀들에게 확실히 도움이 될 것이며 이 통계를 극적으로 변화시키는 데 도움이 되기를 바랍니다. 나는 모든 소녀가 자신만의 아름다움을 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. 그것을 발견하고 축하하는 것뿐입니다. 이 패널은 소녀들이 피부가 편안하고 자신감 있고 행복함을 느낄 수 있도록 올바른 방향으로 나아가는 단계입니다.
Coco: Katherine과 같은 소녀와 함께 Body Peace Panel에 참가하게 된 것이 자랑스럽습니다! 좋아, 마지막으로, 당신이 가장 좋아하는 과시가 시리얼이라는 것을 읽었습니다. - 광산도요 - 지금 당신의 찬장에 무엇이 있습니까?
캐서린: 귀리의 꿀 뭉치!! 나는 모든 시리얼을 사랑하지만! 정말 맛있어요! 시리얼 파티를 해야지 하하!
Coco: 내 종류의 파티 같은 소리! 시나몬 토스트 크런치를 가져올게요! 채팅해 주셔서 정말 감사합니다, Katherine, 그리고 첫 번째 책을 준비하는 데 도움이 되도록 연락해 주셔서 감사합니다!
캐서린: 반갑습니다! 나는 당신과 이야기하는 것을 좋아했고 당신과 당신이 하는 모든 일을 너무 존경합니다!
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