지금 친구에게 감사 인사를 전하세요!

내가 너에게 모든 것에 대해 말했을 때 나의 임무 몇 달 전에 손가락 없는 검은 장갑을 찾기 위해 저에게 좋은 피드백을 주셨는데요. 정말 감사합니다! 나는 그다지 적극적이지 않았고 내년 겨울을 볼 것이라고 생각했기 때문에 그들을 검색하기 위해 노력하지 않았습니다 (네, 게으름뱅이였습니다). 그래서 요전날 온라인에서 나에게 완벽한 한 켤레를 사준 친구 Melissa로부터 우편으로 소포를 받았을 때 나는 더할 나위 없이 기뻤습니다! 나는 그녀가 기억하는 것이 얼마나 달콤했는지 믿을 수 없었습니다. 그리고 이제 다시 추워지니 더 더워지기 전에 입을 수 있을 것 같아요.

작년에야 멜리사를 만났고, 원하는 만큼 자주 보지는 못했지만, 그녀는 이런 일을 하는 사람 중 한 명일 뿐입니다. 야, 그녀가 내 남자 친구에게 나를 소개하기까지 했으므로 그녀에게 많은 빚을 졌어! 나는 항상 내 친구 중 한 명을 남자와 사귀고 그것이 성공하기를 원했지만 결코 효과가 없었습니다! 그녀의 중매 능력이 부럽습니다.

내가 대학에 다닐 때 교수님이 나에게 이야기를 주셨어. "감사의 방문" Martin E.P. 펜실베니아 대학의 심리학 교수인 셀리그먼은 기본적으로 그는 당신에게 좋은 사람을 생각하라고 제안합니다. 그런 다음 그 사람에게 "감사 편지"(매우 자세한 감사 메모)를 작성하여 왜 그렇게 감사하는지 설명합니다. 그런 다음 그 사람 앞에서 편지를 큰 소리로 읽으십시오. 나는 이 아이디어가 마음에 들지만, 나는 당신이 당신의 메모를 큰 소리로 읽기 위해 당신의 길을 떠날 필요조차 없다고 생각합니다. 누군가에게 종이에 감사하는 것만으로도 큰 도움이 됩니다.

그래서 당신이 친구를 위해 한 가장 좋은 일은 무엇입니까? 아니면 친구가 당신을 위해 한 가장 좋은 일은 무엇입니까? 여기에 댓글을 게시하고 "외침" 감사 메모를 작성하거나 직접 작성하여 친구에게 보내십시오(또는 읽으십시오). 나는 당신이 무엇을 말할지 기다릴 수 없어.

그리고 멜리사님 너무너무 감사합니다:)

키스와 포옹,
셰릴
(부편집장)