2Sep

내가 친구와 헤어진 방법

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“친구와의 관계를 끊기 위해 천천히 우정에서 멀어지려고 노력했지만, 그게 안 되면 스스로 문제를 해결해야 했습니다. 나는 그녀에게 그것이 잘되지 않을 것이라고 말했다. 나는 단지 내 공간이 필요하고, 가지를 치고 싶다고 말했다. 우리의 우정이 내 다른 우정을 방해하는 것을 원하지 않는 것처럼 보이게 만들었습니다." 줄리, 21, 뉴욕

: 이별의 의도를 친구에게 분명히 알리십시오. 그렇지 않으면 친구가 여전히 당신의 우정에 희망이 있다고 생각하여 대화에서 멀어질 수 있습니다. 당신의 감정에 대해 완전히 정직하고 솔직하게 말하고 이것이 끝이라는 것을 그녀에게 알리십시오.

“친구와 헤어졌을 때 울기 시작해서 죽고 마음이 아팠지만 어쩔 수 없었어요. 미루면 미룰수록 후회가 되네요. 바로 함으로써 그들에게 일반적인 예의를 보여주어야 한다." 시드니, 17, 메릴랜드

: 헤어지는 사람을 기억하라 ~였다 한 번쯤은 당신의 친구가 될 것입니다. 조심스럽게 부드럽게 다가가십시오. 그러면 두 사람 모두 이별을 더 쉽게 할 수 있습니다.

"내 전 가장 친한 친구는 우리가 고등학교에 입학했을 때 매우 경쟁심이 강했습니다. 그녀는 모든 것 경쟁. 나는 그녀가 주변에 있을 때 나 자신에 대해 결코 기분이 좋지 않다는 것을 깨달았고 그녀는 나를 열등하게 느끼게 만드는 데 성공했습니다. 거리를 두면서 이 우정을 끊을 수 있었다. 나는 나를 행복하게 해 주고 주변에 있는 것을 좋아하는 친구들과 어울리기 시작했습니다."앨리슨, 20, 뉴저지

: 친구를 중심으로 ~하다 당신을 행복하게 하고 당신이 사랑하는 사람을 만들어주세요! 당신은 당신의 새로운 그룹에 대해 너무 흥분하여 당신을 실망시킨 사람을 잊을 것입니다.

"친구에게 싸우고 싶지 않다고 말했지만 더 이상 가장 친한 친구가 되고 싶지 않았습니다. 두 사람을 제외하고는 모든 친구들이 그녀의 편을 들었습니다. 저는 거의 처음부터 다시 시작해야 했고 새로운 친구를 사귈 필요가 있었습니다. 우리는 우리의 친구를 얻었지만 우정을 끝내고 남은 친구를 요구하는 것은 양육권 싸움처럼 느껴졌습니다." 낸시, 17, 뉴욕

: 친구 이별은 힘들 수 있습니다. 모든 사람. 당신의 상호 친구가 편을 선택하게하지 마십시오.

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"친구와 나는 정말로 멀어지기 시작했습니다. 연말이 되고 우리는 중학교를 졸업했습니다. 우리는 '헤어짐'을 훨씬 쉽게 만든 다른 고등학교에 다녔습니다. 내 조언은 그것이 자연스럽게 일어나도록 하는 것입니다. 친구 사이에서 억지로 이별하면 안 된다." 케이틀린, 16세, 뉴저지

: 이별에 너무 자책하지 마세요. 우정은 성장하면서 끝날 수 있으며, Kaitlyn의 경우처럼 다양한 활동에 참여하거나 다른 학교에 가면서 자연스럽게 발생합니다.

"내 가장 친한 친구와 나는 대학 1학년에 들어가면서 '헤어졌다'. 그녀는 나보다 남자를 세 번 선택했다 그리고 나에게 말하지 않고 나의 전 가장 친한 남자 친구와 데이트를 시작했다. 내가 그녀와 대면했을 때, 그녀는 그녀가 나의 행복보다 그녀의 행복을 선택했고 내가 그것을 극복할 것이라고 생각했다고 말했습니다. 나는 그녀가 자라서 눈을 떠야 한다고 말했고 그녀가 그렇게 되기 전까지는 그녀의 친구가 될 수 없었다"고 말했다. 앨리슨, 21, 펜실베니아

: 이다 매우 이 독자처럼 친구에게 정직하십시오. '당신이 이것을 바꿀 때까지 나는 당신의 친구가 될 수 없습니다. 그녀가 실제로 다르다는 것을 증명할 때까지 그녀를 당신의 삶으로 되돌려 보내지 마십시오.

"친구가 대학을 떠난 후 우리는 완전히 헤어졌습니다. 처음에는 친구로 지내기 위해 열심히 노력했습니다. 메신저로 문자를 보내고 영상 채팅을 했으나 항상 '죄송합니다. 지금은 너무 바빠서 나중에 다시 전화드리겠습니다.'라고 대답했습니다. 그러나 그녀는 결코 하지 않았다. 1학년이 되어 스스로 대학에 진학하면서 나는 그녀에 대한 관심이 점점 줄어들기 시작했고, 우리의 우정이 시들해졌다는 것이 점점 나를 괴롭혔다. 친구를 잃는다는 것은 항상 슬픈 일이지만, 특히 헤어질 때 더 많이 얻을 수 있는 기회를 얻게 됩니다." 매디, 21, 뉴욕

: 관계를 구하기 위해 반복적으로 싸우는 대신, 언제 헤어져야 하는지를 알아두세요. 오랜 친구와 헤어지는 것은 슬플 수 있지만, 그것은 당신의 삶에 더 많은 공간을 제공할 것입니다. 새로운 친구들!

“지금 친구의 이별을 생각하면 친구에게 무엇이 잘못되었고 그녀가 내 마음을 아프게 했는지 즉시 이야기하는 것이 더 나을 것입니다. 훨씬 기분이 좋았을 것입니다. 그렇게 오랫동안 병에 담지 말았어야 했다. 사실이 우리를 아무데도 얻지 못한지 몇 달 후 우리가 어떻게 떨어져 표류했는지에 대해 이야기했습니다! 이 모든 것에서 기억해야 할 좋은 점은 친구 "이별"이 일반적이며 어쨌든 새롭고 더 나은 친구를 찾게 된다는 것입니다. 당신은 훨씬 더 강해지고 어떤 종류의 사람들과 함께 있고 싶지 않은지 알게 됩니다." 줄리아, 20, 뉴저지

: 줄리아처럼 참지 말고 친구에게 바로 그거죠 당신이 관계를 끝내는 이유. 그것은 그녀가 이별을 처리하고 받아들이는 것을 더 쉽게 만들 것입니다.

"학년이 끝나갈 무렵 친구와 상황이 이상해졌습니다. 우리는 모든 것을 놓고 경쟁하는 것 같았습니다. 여름캠프를 떠나게 된 것이 감사했다. 어느 쪽도 말하지 않아도 우정을 식힐 수 있는 시간이 있었기 때문이다." 아리엘, 17, 뉴저지

: 당신이 우정을 원하는지 고려하십시오 아니면 그냥 식히십시오. 뒤로 당기는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 자연스럽게 속도를 늦출 수 있는 상황을 활용합니다.

“우정이 바뀌면서 서약반에서 다른 여학생들과 친해지면서 가지를 치기 시작했어요. 나는 그녀에게 무작위로 문자를 보내는 것을 중단하고 대신 다른 사람들과 외출했습니다. 나는 기본적으로 모든 계획에 그녀를 포함하는 것을 중단했습니다. 우리가 서로를 능가하는 것이 분명해졌습니다. 지금은 친구가 나를 억누르는 바람에 친해지지 못했던 소녀들과 더욱 새로운 우정을 쌓고 유대를 강화하게 됐다"고 말했다. 케이티, 20, 매사추세츠

: 이별을 쉽게 하려면 둘 사이에 거리를 두세요. 자신을 덜 이용 가능하게 만드십시오. 문자 메시지를 시작하지 말고 현재 하고 있는 모든 세부 사항을 공유하지 마십시오.

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