"남자들 사이에서 어떻게 더 자신감을 느낄 수 있습니까?"

친애하는 제스,

나는 매우 추한 느낌이 들고 아무것도 신뢰 주위에. 예쁘다는 말을 믿어야 할지 말아야 할지 모르겠다. 이 문제를 어떻게 극복합니까?

에밀리

친애하는 에밀리,

내부 작업입니다! 내가 의미하는 바는 남자가 없다는 것입니다. 가장 친한 친구, 또는 가족은 당신이 속으로 그것을 믿지 않는다면 정말로 당신이 예쁘다고 믿게 만들 수 있습니다. 그래서 먼저, 왜 "매우 못생긴" 느낌이 듭니까? 더 불안하고 확신이 서지 않습니까? 남자들에게 흔히 있는 두 가지 감정입니다. 자신의 이름을 부르지 말고 진정으로 무엇을 파악하기 시작하십시오. 너 자신에 대해. 나는 당신에게 지금 당장 당신이 실제로 처럼 당신의 외모에 대해. 그런 다음 실제로 5가지를 적습니다. 처럼 당신의 성격에 대해. 그 목록을 살펴보십시오. 주변에서 그런 사람처럼 굴고 있나요? 그렇지 않다면, 당신은 당신의 진정한 정신을 숨기거나 너무 열심히 노력할 수 있습니다. 나는 내가 누구인지(어리석고, 열정적이며, 과도하게) 진정성이 있을 때 가장 아름답다고 느낍니다. 그래서 당신이 누구인지 발견하기 시작하십시오. 그것이 당신에게 자신감을 주는 것입니다.

그리고 남자가 당신을 예쁘다고 부르는지 여부에 너무 집중하지 마십시오. 일단 당신이 그것을 믿게 되면, 당신은 칭찬을 더 잘 받아들이게 될 것이지만, 당신의 자존감을 높이기 위해 칭찬에 의존하지 않을 것입니다. 또한 직감을 믿으십시오. 남자가 당신을 놀리고 그가 말한 것에 대해 진지하지 않다면 계속 진행하십시오. 내면의 아름다움을 알아야 합니다.

축복,

발목 끈