트레이너 자렛 델 베네

니콜 W. 로 운동하고 있다자렛 델 베네. 당신이 좋아한다면 당신은 그를 알아볼 수 있습니다 더 힐즈 — 그는 LC와 Lo를 훈련시키고 심지어 쇼에 출연했습니다! Nicole W에 대한 그의 계획을 알려드리겠습니다. 다음 주에 자렛 자신이 보낸 메시지(및 몇 가지 팁!)가 있습니다.
안녕하세요, 여러분! 자렛입니다. 저에 대한 몇 가지가 있습니다. 저는 Jay-Z에게 운동하는 것을 좋아하고, 사과는 제가 가장 좋아하는 건강 간식이며, 그것이 주는 에너지와 자신감을 사랑하기 때문에 운동합니다. 저는 변화하려는 동기가 있는 사람들과 일하는 것을 좋아합니다. 그래서 Nicole이 더 행복하고 건강한 생활 방식을 갖도록 도와주고 싶습니다! 그녀는 필요한 모든 일을 할 준비가 되어 있으며, 나는 그녀를 올바른 방향으로 이끌기 위해 여기 있습니다.

올해 건강을 챙기고 싶은 모든 분들에게 드리고 싶은 조언은 원하지 않는 것을 그만두고 시작하는 것입니다! 동기를 부여하려면 운동을 마치고 얼마나 기분이 좋을지, 얼마나 원하는지 생각하기만 하면 됩니다. 한 번의 운동으로 기분이 좋아지기 시작하면 됩니다!

내 웹사이트에서 나에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 그리고 당신은 또한 웹 사이트를 확인해야합니다 응회암 (불우이웃 가정 휘트니스 가르치기), 형제들과 함께 시작한 재단. 우리는 그것에 대해 매우 흥분합니다! 질문이 있으면 알려주세요. 틈틈이 확인할게요! —자렛