돕다! 체중 감량이 되지 않아 자해가 발생했습니다.

친애하는 제스,

내가 뚱뚱하지 않다는 건 알지만 그래도 하고 싶어
살을 조금 빼십시오. 너무 많이, 아주 조금. 문제는, 내가
하지 못했습니다. 나는 살을 빼려고 할 때 자르곤 했고
작동하지 않지만 최근에 절단을 중단했습니다. 절단을 깨달았다
사람들이 질문하게 만드는 것 외에는 아무것도 주지 않았습니다. NS
건강을 유지하는 데 필요한 결정을 찾는 데 도움이 되는 조언이 있습니까?

감사합니다,

마리

친애하는 마리,

네가 멈춰서 정말 다행이야 자신을 다치게.
진정으로 건강하려면 두 가지 모두에서 균형을 찾아야 합니다.
몸과 마음. 다시 자르고 싶은 생각이 든다면,
믿을 수 있는 사람에게 이야기하고 도움을 받으십시오. 에 집중하기 보다는
체중 감량, 근본적인 문제를 살펴보기 시작하는 것이 중요합니다
그것은 당신을 자해와 절망으로 몰아넣습니다. 쳐다보지도 않고
전문가와 이러한 문제에 대해 작업하는 것, 그 외에 집중하는 것
(체중 감량과 같은) 실제 치유 과정보다 반창고에 가깝습니다.
힘내시고 긍정적인 결정을 내리세요.

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축복,

발목 끈