2Sep
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수업 몇 분 전에 여전히 제 시간에 도착하고 있습니다.
침대에서 굴러 떨어졌다. 잠자는 1초를 소중하게 생각하기 때문에
늦게 취침, 나는 당신이 당신의 수면 시간을 극대화 할 수 있도록 몇 가지 팁을 준비했습니다
그리고 아침 효율성을 높입니다.
좋은 아침은 좋은 밤 습관으로 시작됩니다. 나는 확인한다
나는 내가 다음날 무엇을 입을 것인지에 대해 적어도 막연한 생각을 가지고 있다는 것입니다. 너
당신의 레이아웃을 할 필요가 없습니다 차림새 전날 밤 그러나 적어도 무엇을 알고
다시 알림 버튼을 너무 여러 번 누르면 검색됩니다.
이렇게 하면 헤어, 메이크업 및 기타
필수품.
내 머리카락은 떨리는 그래서 나는 보통 그럴 때 아무 것도 하지 않는다.
일어나기 - 일찍 일어나는 날을 위해 교정과 실험을 아껴두었습니다. 만약에
내 침대 머리는 절대적으로 끔찍합니다. 드리다 내 머리카락, 잡아 당겨
매듭을 짓거나 문제가되는 가닥을 고정하고 머리띠를 두드립니다. 학습 방법
머리카락으로 작업하면 항상 시간을 절약하지 않고도 머리카락에 더 적은 시간을 보낼 수 있습니다.
진부한 포니 테일 또는 지저분한 롤빵에 의지합니다. 바쁜 아침 메이크업을 위해
최소화: 모이스처라이저(항상 SPF 포함!), 컬된 속눈썹 위에 마스카라,
붉히다.
아침 식사를 위해 식당에 가는 것이 번거로울 수 있습니다.
가끔 그래서 나는 많은 양을 유지 그래놀라 바 그리고 내 방에 있는 바나나
수업하러 가기 전에. 내 방에 Keurig가 있어서 직접 만들 수 있습니다.
차 또는 커피 한잔 하러 가거나 준비할 때 마실 수 있습니다. 의존하지마
그래도 카페인-수분 유지 카페인 섭취보다 더 중요한 것은
아침에 정말 늦는다면 재사용할 수 있는 물을 채우세요.
수업 내내 마실 병. 차가운 물을 마시면 확실히 유지됩니다
당신을 기분 좋게 만드는 뜨거운 음료와 달리, 당신의 초기 강의에서 깨어
이불 아래 껴안고 방으로 돌아왔습니다.
나는 아침에 오랫동안 침대에 누워있을 수 있지만,
나는 수업에 제 시간에 도착하고 일어나기 위해 빨리 움직인다.
내 몸 위로. 당신은 준비를 위해 극도로 일찍 일어날 필요가 없습니다.
이 팁을 사용하여 몇 분 안에 작업할 수 있기를 바랍니다.
눈을 감아야 합니다.
