2Sep
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제 글을 읽어주시고 팔로우 해주신 모든 분들께 감사드립니다. 정말 대단했습니다
격려! 나는 지난 몇 년 동안 너무 많은 것을 배우고 성취했습니다.
그리고 나는 확실히 훨씬 더 강해졌습니다. 나는 점프할 수 있다
더 멀리, 그리고 더 빠르게 뛰어. 내 목표를 달성하는 것은 매우 기분이 좋습니다. 좋다
나는 지난 주에 멀리뛰기에서 다시 주에 진출했다고 말했습니다.
벌써 긴장! 하지만 목표에 충실하면
성공할 수 있습니다.
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벌써 긴장! 하지만 목표에 충실하면
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나의 트레이너, 캐시, 갈망을 조절하는 방법과 집에서 운동하는 방법을 알려주었고 긍정적인 피드백과
격려. (고마워, Kathy!) 시간이 오래 걸리기 때문에 처음에는 매우 불안정한 시작이었습니다.
의욕을 북돋아주고 밀어붙이려고 하지만 실내 트랙 시즌으로
내가 얼마나 성공하고 싶었는지 깨달았습니다. 그게 다였어
솔직히 말해서, 내가 필요로 하는 푸시. 뿐만 아니라 식습관도 개선했습니다.
정크 푸드가 줄어들고 식사가 더 균형 잡히게 됩니다.
나는 피트니스와는 거리가 멀다.
전문가이지만 이 경험을 통해 제 자신에 대해 더 많은 것을 배웠습니다.
내가 하는 스포츠에서 달성하고 싶었던 것. 나는 당신이 여자를 바랍니다
모든 피트니스 목표를 성공적으로 달성하고 계속
피트니스 질문이 있으면 저에게 이메일을 보내주세요. 덕분에 열일곱 이를 위해
기회. 당분간은 안녕! 그리고 새로운 올 액세스 블로거를 만나려면 다음 주에 다시 확인하세요. :) -Alisha
