2Sep
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Alex Livesey / 게티 이미지 스포츠
안녕하세요, 팀 캡틴 Geraldine입니다!
아시다시피 저는 새로운 운동 방법을 시도하는 것을 좋아합니다. 해보고 싶은 새로운 스포츠 중 하나는 스노보드! 저는 호주의 프로 스노보더이자 올림픽 금메달리스트인 Torah Bright에게 조언을 구했고 그녀의 팁을 여러분과 공유해야 했습니다. 그녀가 대회에 참가할 때 Torah를 응원하십시오. X-게임 이번 주말 1월부터 ESPN에서 26-29. 처음으로 슬로프를 치는 것에 대해 토라와 나눈 대화를 보려면 계속 읽으십시오!
스노보드 수업을 가르친다면 가장 먼저 무엇을 가르칠 것인가?
나는 그들이 발에 무엇인가를 부착하는 것에 익숙해지도록 하고 판의 가장자리와 길이를 느끼면서 쿵쿵 뛰게 했을 것입니다. 그 후에 우리는 끈을 묶고 옆으로 미끄러지는 방법과 뒤꿈치 가장자리를 사용하는 방법을 배웁니다.
스노보드에 도움이 되는 컨디셔닝 운동은 무엇입니까?
스쿼트! 엉덩이, 다리 및 코어를 작동시키는 모든 운동.
초급반을 수강하고 싶은데 다 어린아이들이 될 것 같아요! 그럴까요?
대부분의 장소는 다양한 연령대를 수용하므로 걱정할 필요가 없습니다. 언제든지 개인 레슨을 받을 수 있으므로 자신감을 얻고 시간을 빨리 보낼 수 있습니다!
내 친구들은 스노보드 여행을 계획하고 있어요. 그들은 모두 스노보드를 타는 법을 알고 있지만 나는 모릅니다. 나 자신을 고립시키지 않고 어떻게 계속 즐길 수 있습니까?
첫날 개인레슨을 받아보세요! 그런 다음 빠른 개선으로 친구를 놀라게 하고 곧 친구와 함께 순항하게 될 것입니다.
바람이 많이 불고 추운 날씨에 스노보드를 타는 동안 얼굴이 건조해지는 것을 어떻게 보호할 수 있나요?
제가 가장 좋아하는 제품 중 하나는 키엘 크로스 터레인 UV 스킨 프로텍터. 태양과 바람으로부터 보호합니다. 내 입술을 위해, 나는 사용 포포 연고.
처음 스노보더가 종종 가져오는 것을 잊어버리는 필수품은 무엇입니까?
장갑과 적절한 보안경. 넥 워머는 가지고 다니는 또 다른 좋은 물건입니다.
사람들이 스노보드를 시작하면 푹 빠진다고 할까요? 무엇이 사람들을 슬로프에 다시 데려다 줍니까?
사람들은 스노보드와 스노보드를 둘러싼 문화를 사랑합니다. 나는 그 아름다움이 광야에 있는 것만으로도 충분히 훌륭하다고 생각하지만, 이 재미있는 활동을 추가하면 매우 무적입니다! 특히 기술을 마스터하고 산을 자신의 캔버스로 사용할 수 있는 경우.
당신은 어때요? 올 겨울 슬로프에 도전할 계획이신가요? 댓글 섹션에서 알려주세요!
